Heft Oktober 2016

 
Preis: € 4,50
 
» Erscheinungsdatum: 23.09.2016 » NATUR & HEILEN abonnieren

BEWUSST-SEIN

Fluss und Wandel

Wenn wir unserer angeborenen Lebendigkeit folgen, leben wir spontan und intensiv. Dann spüren wir bei allem, was wir tun, den Flow – diese tiefe Freude.

 

 

KÖRPER UND SEELE

Die Organuhr
Alles zu seiner Zeit


Seit wann können das Herz oder die Leber die Uhr lesen? In der Traditionellen Chinesischen Medizin geht man seit Jahrtausenden davon aus, dass jedes...

 

 

KRANKHEIT & HEILUNG

Die Zirbeldrüse
Das kleine, unterschätzte Schlüsselorgan


Die kieferzapfenförmige Zirbeldrüse ist zwar seit dem Altertum bekannt, doch rückte sie erst in den 1950er-Jahren in den Fokus der modernen Medizin. Inzwischen weiß man, dass sie unsere chronobiologische Uhr steuert, den Schlaf reguliert und dass ihre Botenstoffe unsere Intuition erhöhen. Dieses kleine Organ ist außerordentlich bedeutsam für unsere körperliche, seelisch-geistige und auch für unsere spirituelle Gesundheit. 

GANZHEITLICH LEBEN

Bewusstsein wächst durch Herausforderungen

Kann der Mensch zu hundert Prozent und kontinuierlich glücklich und zufrieden sein? Wohl kaum. Denn das Leben bringt ununterbrochen Herausforderungen und Schwierigkeiten mit sich. Erst wenn wir ihnen ohne Widerstand begegnen und erkennen, dass sie letztendlich zu unserem inneren Wachstum beitragen, können wir das wahre Glück in der Tiefe empfinden.

NATURHEILKUNDE

Jiaogulan – Heilkraut der Unsterblichkeit

Der „Pflanze der Unsterblichkeit“ vertraute man bereits im Alten China seit dem 15. Jahrhundert. Nun wird diese besondere Pflanze auch im Westen immer beliebter. Denn...

 

 

ERNÄHRUNG

Dampfgaren
Leichte Küche gegen den Stress


Voller Vitamine, saftig und aromatisch – das Garen mit Dampf garantiert eine leichte Küche, die auch hierzulande immer beliebter wird. Kaum eine moderne Küche wird eingerichtet, ohne über die Anschaffung eines Dampfgargerätes nachzudenken. Dass das Dämpfen neben den kulinarischen auch eine Reihe an gesundheitlichen Vorteilen verspricht, ist keineswegs eine neue Erkenntnis. Bereits im Alten China wusste man um die heilsame Kraft dieser Zubereitungsmethode.

KURZ NOTIERT

  • Reizdarmbeschwerden infolge von elektrischer Belastung?
  • Stillen schützt Mütter vor Diabetes
  • Rohmilch bietet Schutz vor Allergien und Asthma
  • Musikgenuss zeigt sich auch in den Augen
  • Viele Schlaganfälle sind vermeidbar

TIPPS & ERFAHRUNGEN

  • Amaranthöl für die Hautpflege
  • Erdrauch: Herbstkur zur Entschlackung
  • Cholesterin gesenkt mit rotem fermentierten Reis und Fischöl
  • Blutdrucksenker: Rote-Bete-Saft
  • Ein Muss im Auto: Orangen- oder Basilikumöl
  • Unschlagbare Pflanzenkombination bei Harnwegsinfektion