Start / Wissensschatz / Artikel / Wir haben es selbst in der Hand
Bewusst-Sein

Wir haben es selbst in der Hand

Betrachtet man alle Einflussfaktoren zusammen, hat der persönliche Lebensstil den mit Abstand größten Einfluss auf unsere Gesundheit und damit auf Lebensqualität und Lebensdauer.

Würden Sie mich nach dem gewichtigsten Faktor der Gesundheitsformel fragen, dem Geheimrezept für ein gesundes und langes Leben, fiele meine Wahl eindeutig auf den persönlichen Lebensstil. Dessen Einfluss auf die Qualität und Länge unseres Lebens ist kaum zu überschätzen. Wenn Sie körperlich wenig aktiv sind und keinen Sport treiben, Übergewicht haben, selten Obst und Gemüse essen, gerne Alkohol trinken und[…]

Den vollständigen Beitrag können Sie in der Juli-Ausgabe 2011 oder online lesen. Sie haben diesen Artikel bereits gekauft oder besitzen ein AboPlus? Bitte loggen Sie sich ein.

Fünf Artikel online lesen
einmalig
5,00 

Fünf Artikel Ihrer Wahl freischalten und in Ihrer Online-Bibliothek abspeichern.

Wollen Sie den den Artikel "Wir haben es selbst in der Hand" jetzt freischalten?

Das könnte Sie auch interessieren

Bewusst-Sein

Wahre Verbundenheit

Gerade in der momentan äußerst schwierigen Zeit, in der die Welt zutiefst gespalten ist, sollten wir die Natur als großes Vorbild zur Gestaltung unserer Kommunikation und unseres Umgangs miteinander nehmen. So wie auch Pflanzen stets […]
Weiterlesen
Bewusst-Sein

Seiner Sehnsucht auf der Spur bleiben

Folgen wir der Leuchtspur der Sehnsucht unserer Seele, werden wir von der wichtigsten spirituellen Kraft getragen, die uns unser Leben intensiver leben lässt. Antoine de Saint-Exupéry schreibt: „Wenn du ein Schiff bauen willst, fange nicht […]
Weiterlesen
Bewusst-Sein

Spiritualität als Lebenskompass

Immer mehr Menschen leiden unter einem Gefühl der Sinn- und ­Orientierungslosigkeit und haben die Sehnsucht, sich eine weitgehend verlorengegangene, höhere Dimension des Lebens zu erschließen und das Spirituelle wieder stärker in ihr Leben zu integrieren. […]
Weiterlesen
Juli 2011
Natur erleben, erfühlen und erfahren
Reisen mit Sinn
4,20 
Lieferzeit: 2-5 Werktage

Neu!
NATUR & HEILEN AboPlus

Mit dem AboPlus erhalten Sie zusätzlich zur monatlichen Printausgabe auch die vertonte Version des Heftes sowie unbegrenzten Zugang zum NATUR & HEILEN-Wissensschatz.

Tippen Sie hier ein, was Sie finden wollen.

Sammelbox

Die NATUR & HEILEN-Sammelbox bietet eine besondere Art, einen kompletten Jahrgang übersichtlich aufzubewahren. Der edle, in rotem Regentleinen gefasste Schuber trägt auf den Seiten und auf dem Rücken das weiße NATUR & HEILEN-Logo. So entsteht ein bleibendes Nachschlagwerk.

15,00 
Lieferzeit: 2-5 Werktage