Die besten Übungen und Rezepte für die Gesundheit

Überlieferungen aus Tibet

 

Die Mönche Tibets verehren den Körper seit jeher als Heimat der Seele – und so waren sie schon immer bestrebt, ihn so lange wie möglich gesund zu erhalten. Auf dem „Dach der Welt“ haben sich daher in der tiefen Abgeschiedenheit der Klöster ganz eigene Naturheilpraktiken etabliert, die den Mönchen ein langes Leben in einem möglichst gesunden Körper versprachen. Über historische Umwege haben viele dieser uralten Methoden und Rezepte auch ihren Weg nach Russland gefunden, wo sie bis heute bewahrt und kultiviert worden sind. Der aus Russland stammende Naturheilkundler Jewgeni Awerbuch stellt im folgenden Beitrag sieben besonders wertvolle Ratschläge aus seiner langjährigen Praxis vor ...


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Die besten Übungen und Rezepte für die Gesundheit
Artikel aus Heft:
Heft November 2019
Umfang:
6 Seiten
Dateiformat:
pdf
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