Gesundes Schlafen:

Wie man sich bettet - so lebt man!

Ein Drittel unseres Lebens verbringen wir im Bett - mindestens. Im Schlaf tanken wir Energie für die Aufgaben und Freuden des Tages. Und doch machen sich viele Menschen herzlich wenig Gedanken über die Bedingungen, unter denen sie sich betten. Ein schönes neues Haus, vor der Tür ein teures Auto, jedes Jahr zweimal in den Urlaub, das alles heißt noch lange nicht, daß auch im Schlafzimmer echter Komfort herrscht. Hans Finck ist der Frage nachgegangen, was wir selber für eine optimale Schlafsituation tun können. 


Stichwörter: Schlaf, Schlaflosigkeit, Matraze, Kamelhaar, Nacktschlafen, Wasserbett, Futon, Federkern, Kapok
Sie interessieren sich für:
Gesundes Schlafen:
Umfang:
5 Seiten
Dateiformat:
pdf
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