Lebensmitte - Wechseljahre
"Die Hormone": Fluch oder Segen?
Mit den Wechseljahren beginnt ein neuer, nicht immer unproblematischer Lebensabschnitt. Viele Frauen fühlen sich in dieser Zeit ihrem Körper und den hormonellen Veränderungen hilflos ausgeliefert. Doch entgegen dem allgemeinen Trend, die Wechseljahresbeschwerden als eine zu behandelnde Krankheit zu betrachten, gilt es, diese Lebensphase als Chance zu begreifen, als eine Chance, ein intensiveres Verhältnis zum eigenen Körper und zur eigenen Psyche aufzubauen...
Stichwörter: Wechseljahre, Hormonumstellung, Körper, Psyche, Ursachen, Vorteile,Nachteile, Osteoporose, Herzinfarkt, kulturelle Unterschiede,Selbsthilfe, Ernährung, Nahrungsergänzung, Hitzewallungen,Zyklusstörungen, Abhilfe
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