Mit Qigong die emotionale Kompetenz steigern

Die emotionale Kompetenz steigern

 

Das regelmäßige Üben von Qigong hat neben anderen Wirkungen auch nachhaltigen Einfluss auf das Gefühlsleben und die geistige Ruhe. Die geistigen und körperlichen Grundhaltungen im Qigong sind förderlich zur Entwicklung emotionaler Kompetenz, das heißt für einen guten Umgang mit den eigenen Gefühlen sowie denen anderer Menschen. Insbesondere in der Arbeit mit dem Herzzentrum und den Organen besteht die Möglichkeit, die Emotionen zu harmoni­sieren und in einen „geheilten“ Zustand zu transformieren...


Stichwörter: Qigong, emotionale Kompetenz, Gefühle, Empathie, Emotionen, Sozialkompetenz, Achtsamkeit, Harmonisieren, Ausgeglichenheit, 5 Elemente, Selbstentfaltung, innerer Friede
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Mit Qigong die emotionale Kompetenz steigern
Artikel aus Heft:
Heft Juni 2006
Umfang:
6 Seiten
Dateiformat:
pdf
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