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Ernährung

Kern - Energie

Kleine Samen - große WirkungOb Kürbiskerne, Leinsamen, Sonnenblumenkerne oder Sesamkörner - so verschieden ihre Farben und Formen auch sind, sie haben alle etwas gemeinsam: ihren "sagenhaften" Reichtum an lebensnotwendigen Nähr- und Wirkstoffen....

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Die Rotationsernährung

Eine bewährte Diät bei Unverträglichkeit von NahrungsmittelnImmer wieder fühlen Sie sich nach einer Mahlzeit nicht wohl. Sie reagieren mit Übelkeit, Kopfschmerzen, Herzklopfen und anderen unangenehmen Symptomen. Und Sie registrieren mißgelaunt:...

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AVOCADO

Wir können uns heute glücklich schätzen, daß wir diese Früchte bei uns in Europa überall bekommen. Entweder werden sie aus Israel, aus Afrika oder aber aus einem anderen, subtropischen Land importiert. Als Vegetarier haben wir die Avocado überall...

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APFEL-ESSIG

Ein wirkungsvolles, billiges, einfach anzuwendendes NaturheilmittelNeigen Sie zu Hornhautbildung an den Fußsohlen, Haarausfall, schlechten Zähnen, oder weisen Ihre krummen und brüchigen Nägel auf ungenügenden Ersatz verbrauchter Gewebe hin? Dann...

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Quinoa —

Wunderkorn der InkasDen Bergvölkern der lateinamerikanischen Anden ist Quinoa schon seit etwa 5000 Jahren bekannt. Die lnkas bezeichneten Quinoa als " Wunderkorn"' und "Mutter des Menschen ". Vorrangig noch in Naturkostläden und Reformhäusern...

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Das chinesische Pfannenrühren -

eine schonende GarmethodeDie meisten modernen, alternativen Ernährungsweisen betonen, daß eine gesunde Nahrung einen möglichst hohen Anteil an rohem Obst, Gemüse und Salaten enthalten sollte. Nun ist, ab gesehen von Blattsalaten und weichen...

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Durch Entsäuerung zu seelischer und körperlicher Gesundheit


Fast täglich hören wir von den zerstörerischen Auswirkungen saurer Luft und sauren Regens auf die Natur. Von den Auswirkungen auf die Gesundheit des Menschen ist kaum einmal die Rede. Wer ist schon darüber informiert, daß im...

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