Artikel-Download

Der Artikel-Download-Bereich umfasst mehr als 1.700 informative Artikel aus 20 Jahren NATUR & HEILEN. Hier können Sie in aller Ruhe diejenigen Themengebiete auswählen, die Sie besonders interessieren, und dann einzelne Artikel herunterladen.

» Guthaben aufladen
» Hilfe zum Artikel-Download und Guthabensystem
» Abonummer hinterlegen
   Gratis-Downloads für Abonnenten. Bitte zuvor registrieren bzw. einloggen.

Suche in den Artikel-Downloads:

Ernährung

Herbst ist Kürbiszeit

 

Schon die indianischen Medizinmänner kannten die Heilkräfte der großen gesunden Kugel: Das gestampfte Fruchtfleisch der Kürbisse wurde mit Quellwasser vermischt und zur Heilung von Verletzungen und Brandwunden auf die betroffenen Stellen...

» weiterlesen

Essbare Blüten

Geschmack-Bouquets für GourmetsBlumen in der Küche zu verwenden hat durchaus Tradition – und begann bereits in der Antike: In Überlieferungen aus dem alten Rom und Griechenland finden sich erste Hinweise. Süßes Püree von Rosen soll es da gegeben...

» weiterlesen

Granatapfelelixier

Der Jungbrunnen für Körper und SeeleDer Granatapfel gehört zu den ältesten kultivierten Pflanzen überhaupt, fristet aber heutzutage ein kümmerliches Dasein in den Exotik-Regalen von Delikatessläden. Sein Wert erschließt sich nämlich nicht auf...

» weiterlesen

Nur Pseudo-Vitamine? (2.Teil)

Die zu wenig erforschten vitaminähnlichen SubstanzenSo manches der nachfolgend aufgeführten Vitaminoide bietet die Möglichkeit, sich ganz gezielt nach bestimmten Beschwerdebildern mit zusätzlichen Heilimpulsen zu versorgen und so eine...

» weiterlesen

Nur Pseudo-Vitamine?

Die zu erforschten vitaminähnlichen Substanzen (1.Teil)Bisher war alles schön überschaubar. Man zählte ein festes Ensemble von Vitaminen zu den zufuhrnotwendigen, "essentiellen" Substanzen. Hinzu kamen bestimmte Aminosäuren, die unser Körper...

» weiterlesen

Vollwertige Weihnachtsbäckerei

Alle Jahre wieder duftet es nach Honig, Nuss und Mandelkern

In Zeiten des Überflusses trägt der alte Brauch der Weihnachtsplätzchen dazu bei, dass die Zahl derer, die im Januar wegen Übergewicht in die Beratungspraxis kommen, sprunghaft ansteigt....

» weiterlesen

Aronia

Die wenig bekannte Beere mit gesundheitsfördernder Wirkung Die violette, fast schwarze Aroniabeere gehört neben anderen Beerensorten wie Brombeere, Holunder, Heidelbeere, schwarze Johannisbeere, Schlehdorn, Sanddorn und Hagebutte zu den...

» weiterlesen