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Gesundes Leben

Das resiliente Gehirn

Innere Stabilität in Krisenzeiten entwickelnDas Leben ist oftmals turbulent und konfrontiert uns mit Unvorhersehbarkeiten und Widrigkeiten. Wir begegnen diesen Herausforderungen nachhaltig, indem wir mentale Stärken wie Entschlossenheit,...

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Seife & Haarseife

Das Comeback des SeifenstücksNaturseifenstücke haben etwas ausgesprochen Ansprechendes und Angenehmes mit ihren vielfältigen Düften, Farben und Formen. Nachdem sie für ein paar Jahre Flüssigseifen im Regal weichen mussten, begeistern sich ...

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Als Lebenskünstler geboren

Kreativ und spielerisch das Leben bewältigenWer seine kreativen Fähigkeiten bewusst im Alltag einsetzt, kann viele Probleme mit Leichtigkeit lösen. Ein gewisser Spaßfaktor ist sogar auch dabei, denn Spielen ist hier Pflicht ...

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Sehtraining für Kinder

Augenübungen gegen KurzsichtigkeitNahezu jeder Zweite der jetzt 25-Jährigen hierzulande ist kurzsichtig. Das ist eine alarmierende Zahl, denn das Fundament für die Fehlsichtigkeit wird schon viel früher in der Kindheit gelegt. Entsprechend...

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Camu-Camu

Die Vitamin-C-Wunderbeere aus dem AmazonasGeht es um Vitamin C, wird man oft auf Zitrusfrüchte wie Zitronen und Orangen verwiesen. Dabei ist in einer Zitrone mit 53 mg pro 100 g eigentlich gar nicht so viel Vitamin C enthalten. Zumindest...

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Effektive Mikroorganismen

Heilsam für Mensch & NaturMikroben sind die ältesten lebenden Organismen unserer Erde. Sie sind überall zu finden – nicht nur in der Luft, im Wasser und im Boden, sondern auch inner- und außerhalb unseres Körpers. Heutzutage werden sie jedoch...

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Gestörte Hautfunktion

Gesundheitsrisiken durch Piercings & TattoosSeit einigen Jahrzehnten gilt es als modern, den Körper zu piercen oder zu tätowieren – oft, ohne über die Folgen nachzudenken. Schätzungsweise jeder Zehnte ist heute in Deutschland tätowiert, in der...

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