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Gesundes Leben

Schwarzer Holunder

Ein Schatz der Volksmedizin für das ganze Jahr

Es gibt nur wenige Heilpflanzen, die in der Volksmedizin so beliebt sind wie der Holunder. Nicht nur als Heilpflanze, sondern auch als Wohnsitz der beschützenden Hausgötter ist der Holunder seit...

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Trampolin

Gesundheitsprävention und ungewöhnliche therapeutische MaßnahmeDie Erfindung dieses vielseitigen Gesundheitsgerätes hielt in den 80er Jahren als so genanntes Rebounding-Gerät Einzug in unsere Wohnungen und Büros – mit dem Ziel, Fitness und...

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Die Schwefelverbindungen DMSO MSM

Zwei heilkräftige Stoffe der Natur

Mineralstoffe und ihre Wirkungen im menschlichen Körper sind gut erforscht. Es steht jedoch nur eine begrenzte Anzahl von diesen Spurenelementen im Zentrum der Forschung. Dazu gehören vor allem Calcium und...

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Gesund durch das Jahr mit Hilfe der Traditionellen Chinesischen Medizin

4. Der Herbst

Der Herbst stellt den Übergang zwischen Sommer und Winter dar. Somit verändern sich die Farben der Natur, die Anzahl der täglichen Sonnenstunden nimmt ab und es wird kälter. Wie in allen anderen Jahreszeiten spielt auch im Herbst...

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Schwitzbäder

Hamam, Sauna, Dampfbäder - mehr als nur SchwitzenSchwitzbäder in den unterschiedlichsten Varianten sind en vogue. Thermen und Saunalandschaften schießen in den letzten Jahren wie Pilze aus dem Boden. Und fast jedes Wellness-Hotel besitzt...

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Die Heilkraft der grünen Papaya

Dass die Papaya nicht nur gut schmeckt, sondern dass sie auch vielfältige positive Auswirkungen auf unsere Gesundheit hat, wissen viele mittlerweile zu schätzen. Dass aber die Papaya-Frucht auch in unreifem Zustand wunderbare gesundheitliche...

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Gesund durch das Jahr mit Hilfe der Traditionellen Chinesischen Medizin

Der SommerEin altes und berühmtes chinesisches Sprichwort besagt: „Herausragende Ärzte verhindern eine Krankheit; mittelmäßige heilen eine noch nicht ausgebrochene Krankheit; unbedeutende behandeln eine bestehende Krankheit“. Eine große Rolle...

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