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Gesundes Leben

Die intrazelluläre Entsäuerung

Endlich richtig entgiften!

Übersäuerung, eines der häufigsten Gesundheitsrisiken von heute, ist wie nie zuvor ein aktuelles Thema. Wissenschaftliche Untersuchungen unterstreichen die schockierende Feststellung, dass etwa acht von zehn Menschen...

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Stressbewältigung im Alltag

Daueranspannung macht krank

Stress ist in unserer Arbeitswelt zu einem alltäglichen Phänomen geworden. Da wir in der Regel die angestauten Spannungen nicht in der biologisch vorgesehenen Weise abbauen können, versuchen moderne Stress-Therapien,...

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Keine Angst vor der Sonne!

Richtiges Sonnenbaden ist MedizinKaum scheint die Sonne, zieht es die Menschen nach draußen. Bei blauem Himmel und strahlendem Sonnenschein sind die Biergärten bevölkert, in den Grünanlagen füllen sich die Liegewiesen. Der Platz an der Sonne...

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Stein - und Erdöl für die Gesundheit

Tiroler Steinöl, schwarze Zugsalbe, Petroleum, PetrolatumZu den weniger beachteten Naturprodukten, die zu Wohlgefühl und Heilung beitragen, gehören Steinöl und Erdöl, in der älteren Literatur Bergöl genannt. Das unseren Planeten durchfließende...

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Keine Angst vor wilden Pflanzen!

Un-Kräuter - unsere grünen VerbündetenUnsere Großeltern gingen noch ganz selbstverständlich und unbeeinflusst mit den Wildpflanzen vor ihrer Türe um. Dieses Erfahrungswissen wird heute kaum noch an die nächste Generation weitergegeben, weil es...

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Frühlingszeit - Fastenzeit

Jedem Mensch seine Fastenkur

 

Nicht nur im Christentum, sondern auch in allen anderen großen Weltreligionen hat das Fasten eine feste Tradition. Während es uns in der heutigen Zeit hauptsächlich um Entschlackung, Entgiftung und den damit...

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Bambussalz

Gewürz und Heilmittel buddhistischer Mönche

 

In vielen Hochkulturen waren die Gewürze in der Küche gleichzeitig auch Gesundheitsmittel. Man denke nur an Knoblauch, Ingwer, Galgant, Gelbwurz, Zimt und eine Vielzahl von Kräutern. In einigen...

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