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Gesundes Leben

Säure-Basen-Balance 1.Teil

Wege aus der Übersäuerung Wir essen uns sauer und krank, und mit jeder Säure bildenden Mahlzeit wächst die Wahrscheinlichkeit, Schlaf- oder Verdauungsstörungen, erhöhten Blutdruck, Probleme mit dem Blutzuckerspiegel, Hautprobleme oder Allergien...

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Glücksmomente

Bewegung in freier Natur Bewegung in freier Natur und an frischer Luft bringt Mensch und Muskeln in Form. Sport im Freien ist die gelungene Kombination aus totaler körperlicher Anspannung und völliger geistiger Entspannung ...

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Rooibos-Tee

Noch besser als sein Ruf
Jetzt ist es wissenschaftlich bewiesen: Der aromastarke Tee aus der Halbwüste Südafrikas beugt Arteriosklerose vor und schützt somit vor Herzinfarkt und Schlaganfall ...

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Fitnesspartner Hund

Mehr Freude am Laufen Personal Trainer sind in. In Hollywood hat längst jeder Schauspieler einen. Sie motivieren, trainieren und kontrollieren all jene, die in Sachen Fitness sonst am inneren Schweinehund gescheitert sind. Was die meisten dabei...

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Festliche Weihnachtszeit

Genießen ohne Reue

Es ist wieder soweit: Weihnachten und Silvester stehen vor der Tür. Und damit zwei Feste, an denen gerne üppig gegessen und tief ins Glas geschaut wird. Doch wer dabei das richtige Maß verliert, bekommt die Quittung...

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Green Spa

Erholung für Mensch und Natur Auch an trüben Tagen und bei winterlicher Stimmung können wir unser Wohlgefühl aufleben lassen – besonders nachhaltig im Green Spa. Dies ist eine neue Möglichkeit der Entspannung, die Gesunderhaltung mit Ökologie ...

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Kürbis-Vielfalt

Riesenbeeren mit besonderen Kräften Mit seinem Feuerwerk an Farben und Formen passt der Kürbis sehr gut in den Herbst. Spätestens Mitte Oktober ist er überall zu sehen, wenn er die herbstliche Küche mit seinem nussigen, zarten Aroma erobert....

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