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Körper und Seele

Bogenschießen

Der Weg zur Mitte

 

Beide Füße fest auf dem Boden und das Ziel im Blick – was wie eine Lebensphilosophie klingt, ist auch die Grundhaltung, die von einer im Westen immer beliebteren Sportart gelehrt wird: dem Bogenschießen. Kaum ein anderer Sport...

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Lieber unwissenschaftlich gesund als wissenschaftlich ungesund!

Was nützen teuerste Diagnostik und immer neue angebliche Wunderpillen der Pharmazie, die – wie behauptet wird – die Menschen von Krebs, Fettleibigkeit und allen anderen „Übeln“ heilen können, wenn die Menschen trotzdem immer kränker werden?...

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Craniosacral - Selbstbehandlung

Der Weisheit des Körpers lauschenUm die immer größer werdenden Anforderungen des Lebens zu meistern, wird es immer wichtiger, einen bewussten Umgang mit sich selbst und dem Thema Stress zu entwickeln. Eine gute Möglichkeit dazu bietet die...

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Wieder im Fluss des Lebens mit Rythmischer Massage

Antroposophische MedizinEine klassische medizinische Massage hat wohl schon jeder Mensch einmal bekommen: Wenn Gewebe oder Muskeln schmerzen, oder Verletzungen des Bewegungsapparates auszukurieren sind, kann sie zur Heilung der Beschwerden...

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Heilende Hände

Massagen aus aller WeltWas heute als Wellness-Trend gilt, ist eines der ältesten Heilverfahren der Menschheit: die Massage. Schon im antiken Griechenland, im römischen Reich, im alten China und Ägypten, in Afrika und Indien wurde sie angewandt –...

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Wendepunkt zur Heilung

Ein guter Schwimmer im Fluss des Lebens seinDass die Zeit alle Wunden heilt, ist ein Trost, den jeder schon einmal erfahren oder weitergegeben hat. Ist die Zeit aber wirklich ein Wundheiler? Warum kommen die einen gut und schnell über...

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Der bewusst erfahrene Atem

Kraftquelle im AlltagFür die meisten von uns ist der Atem selbstverständlich und wird lediglich dann bewusst, wenn er nicht wie gewohnt funktioniert.Dabei lohnt es sich, ihm mehr Aufmerksamkeit zu schenken.Die Art und Weise, wie wir atmen,...

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