Artikel-Download

Der Artikel-Download-Bereich umfasst mehr als 1.700 informative Artikel aus 20 Jahren NATUR & HEILEN. Hier können Sie in aller Ruhe diejenigen Themengebiete auswählen, die Sie besonders interessieren, und dann einzelne Artikel herunterladen.

» Guthaben aufladen
» Hilfe zum Artikel-Download und Guthabensystem
» Abonummer hinterlegen
   Gratis-Downloads für Abonnenten. Bitte zuvor registrieren bzw. einloggen.

Suche in den Artikel-Downloads:

Körper und Seele

Nur die Ruhe

Mehr Gelassenheit im Alltag Jeden Tag stehen wir unter Druck – Überforderung mit Arbeit und Familie, Finanznöte und Zeitmangel bestimmen unser heutiges Leben. Umso notwendiger sind Gelassenheit und Ruhe, um trotz aller widriger Umstände immer...

» weiterlesen

Systemische Beratung

Neue Perspektiven gewinnen Jeder Mensch hat Probleme: Kleine, mit denen sich ganz gut leben lässt, und große, die schwerwiegend bis dramatisch sein können. Manchmal sind Probleme Botschafter, die uns Fragen stellen: „Bist du glücklich?“ oder...

» weiterlesen

Mitgefühl erlernen

In den Mokassins eines anderen gehen In der Tradition vieler Indianerstämme und deren Schamanen gibt es eine Methode, Empathie für das Wesen eines Menschen zu erlernen. Wer „in den Schuhen eines anderen geht“, macht sich den Erfahrungsbereich...

» weiterlesen

Laufen,atmen,spüren

Den Körper neu wahrnehmen Regelmäßige Bewegung ist auch in der kalten Jahreszeit sehr anzuraten, um den „Winterstau“ in Körper, Seele und Gedanken zu vertreiben. Auch wenn es nicht ganz leicht fällt, sich in der Kälte und manchmal noch in der...

» weiterlesen

Heilung durch Resonanz

Wenn Arzt und Patient zusammenwirken Chronische Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, andauernde Schmerzen, Diabetes mellitus, psychische Erkrankungen bis hin zu Krebserkrankungen nehmen ständig zu. Die mehr oder minder einschränkenden...

» weiterlesen

Yin Yoga

Sanfte Dehnung in stiller Aufmerksamkeit Mittlerweile sind es mehr als fünf Millionen Deutsche, die regelmäßig Yoga praktizieren. Kein Wunder – die positiven Wirkungen von Yoga auf Körper, Seele und Geist sind inzwischen wissenschaftlich...

» weiterlesen

Zhineng-Qigong

Sich wohlfühlen mit sich selbstIn westlichen Ländern gibt es inzwischen ein großes Angebot verschiedener Entspannungs- und Körpertechniken aus Indien und China, die sich positiv auf unser Körperbewusstsein und unsere Gesundheit auswirken....

» weiterlesen