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Hängen Ernährung und Potenz zusammen?


Autor Nachricht
Verfasst am: 21.09.2020 [16:37]
marcmeinl
Themenersteller
Dabei seit: 09.05.2017
Beiträge: 40
Hallo,

ich hab in den letzten Monaten deutlich zugenommen.
Das hat mehrere Gründe: ich ernähre mich sehr schlecht und habe zur Zeit auch viel Stress in der Arbeit. Dadurch komme ich immer weniger dazu, zu kochen oder auf meine Ernährung zu achten.
Irgendwie ist das zu einem Teufelskreislauf geworden.

Seit einigen Wochen habe ich nun auch immer wieder Probleme mit meiner Potenz. Kann das zusammenhängen? Und was für Möglichkeiten habe ich, um dieses Problem zu beseitigen?
Verfasst am: 22.09.2020 [15:08]
Sebsi2
Dabei seit: 20.02.2017
Beiträge: 76
Hallo,

diesen Teufelskreis kenne ich nur zu gut. Es ist allerdings wichtig, dass du ihn durchbrichst.

Ernährung und Bewegung haben maßgeblichen Einfluss auf die Potenzfähigkeit. Wenn deine Potenz leidet, ist es ein eindeutiges Zeichen deines Körpers, dass du was ändern musst.

Am besten also, du krempelst deinen gesamten Lebensstil um. Zwing dich zum Sport, verbanne alles ungesunde Essen aus deiner Küche und ernähre dich ausgewogen und frisch. Am Anfang mag das alles vielleicht schwer sein, aber mit der Zeit wirst du merken, wie viel besser es dir gehen wird.

Oft ist das mit der Potenz auch ein weiterer Teufelskreis, da die Probleme häufig immer mehr werden, wenn man nichts dagegen unternimmt. Jetzt kannst du aber noch eingreifen und was dagegen tun. Du kannst das alles da genauer nachlesen.

Hoffe, dass ich weiterhelfen konnte.

[Dieser Beitrag wurde 1mal bearbeitet, zuletzt am 22.09.2020 um 15:18.]
Verfasst am: 01.10.2020 [14:53]
Jimbo
Dabei seit: 29.09.2020
Beiträge: 5
In wie weit da ein Zusammenhang besteht, kann ich nicht sagen, da müsstest Du einen Spezialisten fragen. Die Natur hat mit Ginseng allerdings einen Löser Deiner Potenz Probleme parat. Wie Du unter vitaminexpress.org nachlesen kannst, bestätigen Studien die positiven Eigenschaft von Ginseng auf die männliche Standkraft
Verfasst am: 30.10.2020 [14:41]
Hakusui
Dabei seit: 17.08.2020
Beiträge: 60
Ja das kann schon zusammenhängen. Wenn deine Blutgefäße eben verstopfen kann sich das auch eben gut und gerne auf deine Potenz niederschlagen.
Naja die offensichtliche Antwort wäre jetzt, dir zu sagen, dass du dich besser ernähren musst. Wenn zwischen durch eben zum Beispiel auch mal etwas Obst dabei ist oder Rohkost Gemüse wäre das schon mal ein guter Anfang