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Anstrengendes Jahr


Autor Nachricht
Verfasst am: 13.12.2018 [16:08]
HelgaRennt
Themenersteller
Dabei seit: 10.02.2017
Beiträge: 32
Hallo ihr Lieben,

meine Schwiegermutter hat ein ziemlich stressiges Jahr hinter sich. Sie ist jetzt mal zu einem Coaching gegangen und dort wurde ihr geraten, mehr Entspannung in ihren Alltag einzubauen. Klar, man kann ihr Nahe bringen, was Yoga oder Progressive Muskelentspannung ist, aber fällt euch noch irgendetwas tolles, vielleicht materielleres ein, was man ihr diesbezüglich zu Weihnachten schenken könnte?
Verfasst am: 14.12.2018 [13:19]
Zarlo
Dabei seit: 22.05.2018
Beiträge: 22
Also ich finde einen Kurs oder Ähnliches, kann man auch immer gut zu Weihnachten verschenken. Vielleicht aber lieber in Form eines Gutscheins? Sonst legst du ja wahrscheinlich schon Zeiten fest und die muss sich dann danach richten, egal ob es passt oder nicht.

Ansonsten gibt es natürlich viele Möglichkeiten etwas Materielles zu schenken, das entspannt, da es ganz viele Möglichkeiten gibt sich zu entspannen. Manchen hilft ja schon ein gutes Buch und eine Tasse Tee. Da könnte man dann natürlich etwas in diese Richtung schenken.

Was mich entspannt ist ja auch Musik. Da höre ich mir momentan viel auf Youtube an - hauptsächlich Gongs und Klangschalen. Mit Köpfhörern wirklich sehr entspannend.

Vielleicht ja auch sowas? Also Klangschalen zB. Da ist man selber aktiv, aber es wirkt auch entspannend.
(Neulich entdeckt: https://www.ollihess.de/)
Verfasst am: 16.12.2018 [16:54]
Filippa
Dabei seit: 16.12.2018
Beiträge: 4
Mir hilft es am besten einfach mal das Handy auszuschalten und ein paar Tage wegzufahren. Ein Ortswechsel wirkt Wunder bei mir.
lg
Verfasst am: 20.12.2018 [14:15]
HelgaRennt
Themenersteller
Dabei seit: 10.02.2017
Beiträge: 32
"Zarlo" schrieb:

Also ich finde einen Kurs oder Ähnliches, kann man auch immer gut zu Weihnachten verschenken. Vielleicht aber lieber in Form eines Gutscheins? Sonst legst du ja wahrscheinlich schon Zeiten fest und die muss sich dann danach richten, egal ob es passt oder nicht.

Ansonsten gibt es natürlich viele Möglichkeiten etwas Materielles zu schenken, das entspannt, da es ganz viele Möglichkeiten gibt sich zu entspannen. Manchen hilft ja schon ein gutes Buch und eine Tasse Tee. Da könnte man dann natürlich etwas in diese Richtung schenken.

Was mich entspannt ist ja auch Musik. Da höre ich mir momentan viel auf Youtube an - hauptsächlich Gongs und Klangschalen. Mit Köpfhörern wirklich sehr entspannend.

Vielleicht ja auch sowas? Also Klangschalen zB. Da ist man selber aktiv, aber es wirkt auch entspannend.
(Neulich entdeckt: www.ollihess.de/)


Vielen Dank dir für die ausführliche Antwort, das hilft mir wirklich weiter!
Verfasst am: 24.12.2018 [23:31]
maria44
Dabei seit: 19.01.2015
Beiträge: 237
Da kann ich dir auch zustimmen!