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  • #17989
    Avatardiranoss
    Teilnehmer

    Hallo zusammen,

    ich wüsste gern, ob ihr mir mit Infos helfen könntet. Ich habe leider schon seit Jahren sehr brüchige Nägel. Ich weiß gar nicht, ob das schon immer so war, oder sich zu irgendeinem Zeitpunkt verändert hat. Jedenfalls benutze ich für gewöhnlich recht dunkle Nagellack-Farben, weil man es dann weniger sieht.

    Ich habe gemerkt, dass ich meine Hände trotzdem immer unbewusst verstecke. Darum wollte ich Shellac-Nägel austesten, aber ich habe gelesen, dass das für brüchige Nägel auch nicht gesund ist. Meine Schwester sagt, das ist Unsinn. Was soll ich jetzt glauben?

    #24537
    AvatarMariposa80
    Teilnehmer

    Grüß dich!

    Grundsätzlich solltest du immer die Quellen überprüfen. Jeder kann Behauptungen aufstellen oder anzweifeln. Darum sollte man sich mit den Hintergründen und Fakten beschäftigen. Oft findet man dann recht schnell heraus, was eher der Wahrheit entspricht. Dabei zählt nicht nur die Dichte der Quellenlage, sondern vor allem die Qualität. Zeitgleich sollte man auch einen kurzen Blick darauf werfen, wer die Quelle verfasst hat und ob er womöglich Interesse daran hatte, dass das Ergebnis eine bestimmte Ansicht unterstützt. Dann muss man vorsichtig sein. Oft werden Studien in Auftrag gegeben, mit dem Ziel, den Auftraggeber zu bestätigen oder seine Behauptung zu stärken.

    Ich hoffe, ich habe dich nicht gelangweilt und wünsche frohes Googlen!

    #24538
    AvatarfrankieP
    Teilnehmer

    Moin,

    vielleicht solltest du dich der Ursache zuwenden. Brüchige Nägel sind recht selten eine erblich bedingte Sache. Oft liegt es an Pflege, Ernährung oder Krankheit. Meist ist es ein Mangel eines bestimmten Nährstoffs. Das kann man recht leicht beheben, allerdings braucht es eine gewisse Zeit, bis der gesündere Nagel herausgewachsen ist.

    Also egal, welche Maßnahmen du jetzt in die Wege leitest, nebenbei solltest du darauf achten, die Ursache zu bekämpfen. Dann wirst du in einigen Monaten schon nicht mehr darauf angewiesen sein. Zum Shellac kann ich nur sagen, dass er optisch absolut hilft.

    Allerdings habe ich auch schon gelesen, dass viele billige Marken dem Nagel zusetzen. Danach sollte man einfach ein paar Tage Pause machen, ehe man ihn wieder aufträgt.

    #24539
    Avatardiranoss
    Teilnehmer

    Danke für die Tipps.
    Ich recherchiere schon wie wild, finde bisher aber auch widersprüchliche Aussagen im Netz. Nun selten sind Quellen angegeben und meist verweisen sie auf eine andere Infoseite, die oft selbst keine Quallen angibt. Man kann also sagen, dass entweder beiden Behauptungen Studien zugrunde liegen, oder dass eine davon ein Mythos ist, der so oft festgehalten wurde, dass das reicht um seine Existenz zu rechtfertigen.

    Ich werde es einfach mal versuchen und Vitamintabletten nehmen. Das hilft vielleicht. Und ich kaufe mir erst einmal nur ein kleines Set Shellac, damit ich später nicht unnötig viel investiert habe, sollte ich es nicht vertragen.

    Jetzt wüsste ich nur noch gern, woran ich „billige“ Marken erkenne. ^^

    #24540
    AvatarPfingstrose
    Teilnehmer

    Hallo,

    ich würde mal eine Kur machen. Das heißt, es gibt doch im Reformhaus, Apotheke und co extra Tabletten dafür: Zink, Botin und co.
    Das müsste allerdings wirklich über mehrere Wochen probiert werden.

    #24545
    AvatarWeihnachtsstern
    Teilnehmer

    Ich kaufe bei DM einen nagelhärtenden Lack.

    #24550
    AylinAlperAylinAlper
    Teilnehmer

    Hey, ich würde dir raten mal das Problem von Innen anzugehen.
    Probiere es doch mal mit einer 3 Monatigen Kur. Es gibt genug Präparate für Haut, Haar und NÄGEL. Ich kann dir sowas nur empfehlen. Liebe Grüße 🙂

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