Heft August 2013
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| » Erscheinungsdatum: | 26.07.2013 | » NATUR & HEILEN abonnieren |
BEWUSST-SEIN
Hand in Hand mit dem Leben
Um Vertrauen ins Leben empfinden zu können, müssen wir erkennen, dass die immerwährende, allgegenwärtige Lebensenergie durch uns selbst fließt. Wir sind Teil dieses Lebensstroms, der unserem Dasein die Richtung gibt.
WISSENSWERTES
Risiko Aluminium
Ein unbedenklicher Alleskönner?
Kaum ein Stoff hat in den letzten Jahrzehnten so unbemerkt Einzug gehalten in alle Lebensbereiche wie Aluminium. Wegen seiner einzigartigen Eigenschaften ist dieses Leichtmetall...
SANFTE MEDIZIN
Im Fluss der Natur
Heilende Pflanzen für eine gute Durchblutung
Heute zählen Durchblutungsstörungen zu den häufigsten Erkrankungen. Viel zu oft sind sie erst dann erkennbar, wenn schon Beschwerden auftreten. Umso wichtiger ist es, mit Hilfe aus der Pflanzenwelt die Gefäße durchgängig zu halten.
SCHÖNHEIT & WOHLBEFINDEN
Natürlich schöne Haare
Sie sind der schönste Rahmen für jedes Gesicht: unsere Haare. Doch dann und wann lässt der Kopfschmuck zu wünschen übrig, denn Hormonschwankungen, Ernährungsfehler oder auch falsche Pflegeprodukte können ihn stumpf aussehen lassen. Zum Glück gibt es wirksame Rezepte aus der Naturkosmetik zum Selbermachen.
KÖRPER UND SEELE
Yin Yoga
Sanfte Dehnung in stiller Aufmerksamkeit
Die positiven Wirkungen von Yoga auf Körper, Seele und Geist sind inzwischen wissenschaftlich belegt und von zahlreichen Anhängern untermauert worden. Aber noch nicht jeder hat...
ERNÄHRUNG
Kokoswasser:
Belebender Tropentrunk
Das Fruchtwasser der noch jungen, grünen Kokosnuss ist seit Jahrhunderten in Asien und Südamerika bekannt, in Brasilien hat es sich sogar zum Nationalgetränk entwickelt. Kein Wunder, denn die vitalisierende Flüssigkeit enthält viele Mineralstoffe, Vitamine und Spurenelemente.
KURZ NOTIERT
- Tomaten verhindern Depressionen
- Oolong-Tee hilft bei Juckreiz
- Unerfüllter Kinderwunsch? Die Schilddrüse untersuchen lassen
- Vegetarier haben gesündere Herzen
- Nierensteine durch zu viel Vitamin C
TIPPS & ERFAHRUNGEN
- Weizenkleie für eine glatte Haut
- Besser konzentrieren bei Hitze
- Ein Kraut zum Kochen: Liebstöckl
- Apfelbrühe gegen Nervosität
- Hamamelis bei Sonnenbrand
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