BEWUSST-SEIN
Was allen Wechsel überdauert
Wir sind Teil einer Jahrmilliarden alten Geschichte. Aber die Frage, was unser Dasein genau ausmacht, können wir nicht beantworten, denn das Leben lässt sich nicht in Begriffen erklären. Es will einfach nur gelebt und erfahren werden.
GANZHEITLICH HEILEN
Die neuen Schüßler-Salze
für den modernen Menschen
Die Schüßler-Salze zählen auch 140 Jahre nach ihrer Entdeckung zu den belieb-testen naturheil- kundlichen Therapien. Da der moderne Mensch ...
SANFTE MEDIZIN
Universalheilmittel aus aller Welt
Von Aloe bis Weihrauch – eine Auswahl
Ein Heilmittel zu finden, das tatsächlich universell für jeden anwendbar ist und alle Beschwerden und Krankheiten verschwinden lässt, wird wohl ein Menschheitstraum bleiben. Unbestritten aber verfügte in jeder Kultur zu allen Zeiten die Volksheilkunde über bestimmte Arzneien, die ein weites Wirkungsspektrum für den Menschen aufwiesen. Auch heute noch sind einige davon ein wichtiger Bestandteil der Hausapotheke.
IM GESPRÄCH MIT
Ein Ja im richtigen Moment kann alles verändern
Interview mit Ruediger Schache
Alle Formen des Unglücklichseins beruhen auf einem einzigen Wort: Nein! Der Schlüssel besteht darin, den inneren Schalter auf „Ja“ umzulegen – das ist die Botschaft von Ruediger Schache in seinem neu erschienenen Buch „Ja! und der innere Schalter zum höchsten Glück“. NATUR & HEILEN sprach mit dem Bestsellerautor.
WEGE NACH INNEN
Die Raunächte
Räucher-Rituale zwischen den Jahren
Die Zeit „zwischen den Jahren“, traditionell Raunächte genannt, gilt als besonders und sogar als etwas geheimnisvoll. Das Bedürfnis, das eigene Leben ...
GESUNDES LEBEN
Abwehrkräfte stärken
Winterfest durch sanfte Abhärtung
Im Winter sind viele Menschen anfällig für grippale Infekte. Die Naturmedizin schwört auf das Prinzip der Abhärtung, jetzt belegen auch neue Untersuchungen: Der gezielte Einsatz von physikalischen Reizen kann das Immunsystem entscheidend stärken.
KURZ NOTIERT
- Akupunktur statt neues Kniegelenk
- Fingerübungen für Hand und Kopf
- Bio-Obst deutlich weniger belastet
- Antibiotika fördern Darmentzündung bei Kindern
- Heilendes Mitgefühl
TIPPS & ERFAHRUNGEN
- Ungewöhnliche Delikatesse: Süßkartoffeln
- Intelligente Stromzähler: Energieschluckern auf der Spur
- Eibischwurzeltee – der Tee im Winter
- Ghee selbst herstellen
- Hilfe für die Winterhaut
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