Heft Januar 2022

 
Preis: € 4,80
 
» Erscheinungsdatum: 17.12.2021 » NATUR & HEILEN abonnieren

BEWUSST-SEIN

Globale Verantwortung

Wir alle sind voneinander abhängig. Wir können nur in Verbundenheit mit anderen Menschen existieren. Aus diesem Grund brauchen wir ein globales Verantwortungsgefühl, wenn wir die auf der Welt bestehenden Probleme lösen möchten – das ist die Botschaft des Dalai Lama in seinem Buch „Von hier zur Erleuchtung“.

WISSENSWERTES

Gendermedizin – Frauen und Männer sind anders krank

Dass das biologische Geschlecht eine wichtige Rolle bei Krankheiten spielt, erkennt man daran, dass ein und dieselbe Erkrankung bei Mann und Frau ...

NATURHEILKUNDE

Die besten Öle für die Haut  – Von Sanddorn- bis Kaktusfeigenöl

Viele Menschen vertrauen bei Kosmetikprodukten auf die Rezepturen renommierter Hersteller. Doch wer sich näher mit deren Inhaltsstoffen beschäftigt, muss zuweilen enttäuscht feststellen, dass die beworbenen und teuer bezahlten „Schlüsselzutaten“ oft nur in geringer Menge enthalten sind oder sogar Substanzen zum Einsatz kommen, die Hautprobleme verstärken oder für die Gesundheit und Umwelt bedenklich sein können. Reine Pflanzenöle wie Sanddorn-, Wildrosen- oder Schwarzkümmelöl hingegen punkten mit einer Fülle an puren, gesundheitsfördernden Inhaltsstoffen. Wer die hochwertigen Öle in Bio-Qualität zur Hand hat, kann diese ...

GESUNDES LEBEN

Mini-Trampolin – Gesund und fit durch Trampolin-Schwingen

Muskeltraining im Gerätestudio war monatelang nicht möglich. Und kaum jemand hat zu Hause den Platz, sich seinen eigenen Trainingsraum einzurichten. Was, wenn es ein leicht zu ver-stauendes Sportgerät gäbe, das folgende Dinge zusammenbringt: Ausdauertraining, Entgiftung, Muskelaufbau und sogar eine stimmungs...

NATURHEILKUNDE

Lysozym – Abwehrstark aus körpereigener Kraft

Je besser unsere natürlichen Abwehrkräfte, desto unbe-schadeter kommen wir durch die kalte Jahreszeit. Einen wichtigen Anteil daran ha-ben Haut und Schleimhäute von Mund, Rachen, Nase ...

PFLANZENHEILKUNDE

Gelber Enzian – Verdauungshilfe erster Güte

Gelber Enzian unterstützt mit seinen zahlreichen Bitterstoffen wirksam die Verdauungsleistung von Magen und Darm. Darüber hinaus hilft die leuchtende Gebirgspflanze auch bei der psychischen Verarbeitung von belastenden Erlebnissen – und somit von allem, was auf den Magen schlägt.

  Gelber Enzian ist eine Verdauungshilfe erster Güte. Die Gebirgspflanze mit ihren bis zu 100 goldgelben Blüten unterstützt die Aufspaltung dicker Brocken jeder Art, sei es ein großes Stück Kuchen oder eine Kündigung, und fördert den Verdauungsprozess von allem, was man geschluckt hat ...