Heft Oktober 2021

 
Preis: € 4,80
 
» Erscheinungsdatum: 24.09.2021 » NATUR & HEILEN abonnieren

BEWUSST-SEIN

Heimat finden – Vom Leben in einer ungewissen Welt

Die Ereignisse der letzten Monate – von der Ausbreitung des Coronavirus bis hin zu Flut-katastrophen in Deutschland und anderen Ländern der Welt – lassen bei vielen das Gefühl entstehen, in einer zunehmend ungewissen Welt zu leben. Von einem Tag auf den anderen kann alles anders sein. Umso stärker wird die ...

SANFTE MEDIZIN

Impfnachwirkungen lindern mit Naturheilmitteln

Seit der Zulassung gen-basierter Impfungen zur Bekämpfung des Corona-virus SARS-CoV-2 wägen viele Menschen das Für und Wider dieser neuen Art von Immunisierung ab, ...

GESUNDES LEBEN

Herbstliche Ausleitungskur – Tees und Frischpflanzen-Presssäfte aus Wildfrüchten

Der Herbst ist die Zeit der Fülle und der daraus erwachsenden Ernte. Die Sträucher strotzen vor reifen Früchten, die wichtige Nährstoffe enthalten und den Körper fit machen für den kalten und trockenen Winter – ebenso wie zahlreiche Wildkräuter. Wildfrüchte wie Kräuter wirken gesundheitsfördernd auf Stoffwechsel und Immunsystem, regen die Darmtätigkeit an und sind – insbesondere in Form von Tees oder Frischpflanzen-Presssäften – gute Helfer für herbstliche Ausleitungskuren, die den Körper reinigen und stärken. So hat man die besten Voraussetzungen, einem verregneten, nebligen und matschigen Winter zu trotzen.

MENSCH, NATUR & UMWELT

Energiewende – Im Wettlauf mit der Klimakrise

Dass die Energiewende kommen wird, daran besteht kein Zweifel mehr. Und spätestens seit den verheerenden Hochwasserfluten im Sommer 2021 ist klar: Wir brauchen zudem mehr Tempo bei der Umstellung unseres Energiesystems. Bleibt die Frage, wie der Übergang zur Energie-welt von morgen bestmöglich gestaltet ...

ERNÄHRUNG

Sulforaphan  – Antioxida-tiv, immunstimulierend und krebsvorbeugend

Dass sich ein regelmäßiger Verzehr von Brokkoli positiv auf die Gesundheit auswirkt, ist hinlänglich bekannt. Doch was dieses wohlschmecken-de Gemüse, wie auch ...

NATURHEILKUNDE

Der Hildegard-Aderlass – Die vergessene Entgiftungstherapie

Hildegard von Bingen war Verfechterin einer regelmäßig durchgeführten Blutabnahme. Sie betrachtete den Aderlass als die beste Vorsorge gegen Schlaganfall, Herzinfarkt, Lungenembolie und Venenthrombosen. Diese blutreinigende und entgiftende Methode wurde von dem österreichischen Arzt Dr. Ewald Töth zu einem modernen Therapieverfahren weiterentwickelt. Es versorgt den Körper mit Energie, die er für seine Regeneration nutzen kann. Zudem steht ihm eine gesteigerte Immunleistung zur Verfügung.

KURZ NOTIERT

  • Multitalent aus dem Orient: Schwarzkümmel hilft auch bei Krebs
  • Ursache für Long Covid: veränderte Blutkörperchen
  • Quercetin hemmt SARS-CoV-2 in seiner Wirkung
  • Signal des Körpers: Ausbleiben der Regel bei zu viel Training
  • Verblüffende Verwandtschaft zu Salbei: Rosmarin-Umbenennung

TIPPS & ERFAHRUNGEN

  • Cáscara: aromatischer Kaffeekirschentee
  • Propolisverdampfer gegen Krankheitserreger
  • Vogelmiere: der kleine Kosmopolit
  • Xylit hilft bei Mundtrockenheit
  • Kneippscher Kaffee