154 Suchergebnis(se) für: rückenschmerzen
6 Heilkräuter – 1 Tee
Alle Kräuter haben eine heilsame Funktion, denn sie enthalten viele unterschiedliche Wirkstoffe und ätherische Öle. Richtig angewendet, helfen sie, den Körper zu entgiften, zu entschlacken, das Blut zu reinigen, zu verdünnen und neu zu bilden. […]
Aerial Yoga
Seit Tausenden von Jahren biegen und beugen Yogis und Yoginis ihre Körper, um die äußerste Hülle geschmeidiger werden zu lassen und der Seele wichtige Affirmationen mitzugeben. Größtenteils wurde dies auf Tüchern und Matten ausgeführt, doch […]
Aktives Entspannen und sanfte Ganzkörperarbeit mit dem Trampolin
Die Erfindung dieses vielseitigen Gesundheitsgerätes hielt in den 80er Jahren als so genanntes Rebounding-Gerät Einzug in unsere Wohnungen und Büros – mit dem Ziel, Fitness und Kondition zu trainieren und abzunehmen – und zwar mit […]
Akupressurmatte gegen Rückenschmerzen
Gegen meine verspannungsbedingten Rückenschmerzen hilft mir meine Akupressurmatte wunderbar. Die Nadeln stimulieren Akupressurpunkte am Rücken, fördern die Durchblutung und lindern Schmerzen. Je mehr Spitzen die Matte hat, desto angenehmer ist es, darauf zu liegen. Die […]
Alles psychosomatisch?
Kürzlich stand in der Zeitung, „Psychosomatische Erkrankung“ sei inzwischen in Deutschland die am häufigsten gestellte ärztliche Diagnose. „Schön“, sagt der aufgeklärte Zeitgenosse, „da beginnt also die Medizin endlich zu berücksichtigen, welch großen Anteil psychische Faktoren […]
Altes Hausmittel Wärmflasche
Eine Wärmflasche im Bett nach einem nasskalten Wintertag macht uns wieder wohlig warm. Doch die Wärme leistet nicht nur für das Wohlbefinden gute Dienste, sie wird auch therapeutisch bei bestimmten nichtentzündlichen Krankheitsbildern und bei Schmerzen […]
Anthroposophische Medizin: Rhythmische Massage
Die Rhythmische Massage nimmt unter den sonstigen eher körperbezogenen Behandlungen eine Sonderstellung ein. Wer sich auf diese anthroposophische Methode einlässt, wird ganzheitlich mit Körper, Seele und Geist angesprochen. Eine klassische medizinische Massage hat wohl schon […]
Anti-gymnastique nach Thérèse Bertherat
Die „anti-gymnastique“ hilft mit sanften und präzisen Bewegungen, Muskelverspannungen zu erkennen und zu lösen und damit Wohlbefinden zu verschaffen. Ganz im Gegensatz zur klassischen Gymnastik, die darauf abzielt, bereits überspannte Muskeln noch weiterzuentwickeln. Diese Gymnastik […]
Atlas-Energie
Im Alltag kann es leicht dazu kommen, dass der 1. Halswirbel aus der Balance gerät. Bereits alltäglicher Stress oder Stürze können zu einer Fehlstellung des Atlas führen – mit gravierenden Folgen für den gesamten Organismus. […]
Bandscheibenschäden
Viele Patienten, die an chronischen Rücken- und Kreuzschmerzen leiden, tröstet die Aussicht, die Beschwerden notfalls durch einen chirurgischen Eingriff zu beseitigen. Dieser Optimismus kann gerechtfertigt sein, aber nicht selten bleibt die erhoffte Wirkung aus. Rund […]
