GANZHEITLICH LEBEN

Von Tieren lernen – Achtsamkeit, Respekt und Vertrauen

Das Tier und wir – das ist eine seit Urzeiten bestehende Verbindung. Wir sind aus demselben Stoff gemacht, doch der Mensch hat die Erinnerung daran verbannt und sich zum König der Schöpfung gekrönt. In der Liebe zu den Tieren jedoch scheint die wesenhafte Verwandtschaft aller Kreaturen wieder auf. Und wir erkennen, dass uns Tiere nicht nur Helfer und wahre Freunde, sondern sogar Vorbilder sein können.  Sie liegt auf dem Sofa, gähnt und streckt sich, blickt gelassen umher und schläft... » Weiterlesen

16. November 2018 GANZHEITLICH LEBEN

Zurückhaltung als Stärke – Die große Kraft der stillen Menschen

Träumer werden sie genannt, für schüchtern gehalten. Dabei ist es alles andere als ein Manko, wenn der eigene Energiefluss mehr nach innen gerichtet ist, im Gegenteil. Introvertierte Menschen tragen einen Schatz in sich, den die Gesellschaft erst langsam zu erkennen beginnt. Und der gerade in Zeiten exzessiver Selbstdarstellung ein echter Segen sein kann.  Stöckchen, Steinchen, Erde – am liebsten beschäftigte sich Sarah mit dem, was sie gesammelt hatte. „Sie ist sehr detailverliebt“,... » Weiterlesen

24. August 2018 GANZHEITLICH LEBEN

Leben im Jetzt – Bewusstsein wächst durch Herausforderungen

Kann der Mensch zu hundert Prozent und kontinuierlich glücklich und zufrieden sein? Wohl kaum. Denn das Leben bringt ununterbrochen Herausforderungen und Schwierigkeiten mit sich. Erst wenn wir ihnen ohne Widerstand begegnen und erkennen, dass sie letztendlich zu unserem inneren Wachstum beitragen, können wir das wahre Glück in der Tiefe empfinden. Bei uns Menschen besteht die unbewusste Annahme, dass das Leben ohne Probleme ablaufen sollte, dass eigentlich gar nichts „schiefgehen“... » Weiterlesen

23. September 2016 GANZHEITLICH LEBEN

Mut zur Initiative! (2. Teil) – Wie eigenes Handeln die Welt verändern kann

Die Saat für einen lebenswerten Planeten wird immer dann gelegt, wenn Aktionen zur Verbesserung der unmittelbaren Lebensqualität entwickelt werden.  „Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst für diese Welt.“ (Mahatma Gandhi)  Mit sozialen Projekten und Initiativen, die die Lebensqualität in Ballungszentren verbessern sollen, wollen die modernen „Davids“ eine neue Realität schaffen. Auf ihrer Prioritätenliste stehen ganz oben die Nachbarschaftshilfe, das Teilen... » Weiterlesen

22. Juli 2016 GANZHEITLICH LEBEN

Mut zur Initiative! – Aktiv werden für eine bessere Welt

Die Schlagzeilen, mit denen uns die Medien täglich überschütten, sorgen dafür, dass die Wahrnehmung positiver Entwicklungen untergeht. Aber es gibt sie: Engagierte Menschen setzen sich für das Aufbauende ein und schließen sich zu Initiativen zusammen. Sie wollen ein politisches und gesellschaftliches Zeichen setzen und sichtbare Veränderungen herbeiführen. Ihr Beispiel macht Mut, Neues auf den Weg zu bringen.  „Oh, wie schön ist Panama!“ Kleiner Bär erzählt seinem Freund Kleiner Tiger,... » Weiterlesen

24. Juni 2016 GANZHEITLICH LEBEN

Alternative Lebensformen – Auf der Suche nach einem neuen Miteinander

Immer mehr Menschen sehnen sich nach Gemeinschaft mit anderen – ob im Alter oder in jüngeren Jahren. Genauso unterschiedlich wie die Motive sind auch die Experimente, in denen versucht wird, neu, nachhaltig und anders mit dem Leben umzugehen. Ein Bericht über innovative Wohn- und Lebensmodelle, die zeigen, dass ein auf Kooperation, Solidarität und Vertrauen basiertes Leben keine Utopie ist. Heiraten, Kinder bekommen, ein Haus bauen – so lautete bis vor gar nicht langer Zeit der klassische... » Weiterlesen

23. Mai 2014 GANZHEITLICH LEBEN

Gesunde Kommunikation – Miteinander reden, aufeinander hören

Endlosschleifen, Missverständnisse, Rechtfertigungen, Anschuldigungen – unsere Art zu kommunizieren leidet vielfach an mangelnder Verständigung und Aufrichtigkeit. Statt uns „krank zu reden“ können wir aber lernen, uns „gesund zu kommunizieren“ – indem wir unsere unterschwelligen Bedürfnisse mitteilen und dem Gegenüber Wertschätzung entgegenbringen. Dass „Junkfood“ ungesund ist, gehört inzwischen zum Allgemeinwissen. Als solche bezeichnen wir Nahrungsmittel, deren Verhältnis von... » Weiterlesen

24. April 2014 GANZHEITLICH LEBEN

Auf der Suche nach sich selbst – Den Neuanfang wagen

Viele Menschen wünschen sich eine Veränderung in ihrem Leben. Oftmals macht auch eine Krankheit oder ein Schicksalsschlag einen Neustart nötig. Doch es braucht Mut, das Leben auf neue Beine zu stellen. Wie können wir diesen Schritt schaffen? Welche Herausforderungen gilt es zu bewältigen?Er war einst an allen wichtigen Projekten im Bereich der Medien- und Kommunikationsentwicklung in der Schweiz beteiligt. Sein Leben war geprägt von unzähligen Vorhaben und Mandaten. Trotz der vielen Erfolge und... » Weiterlesen

16. Dezember 2011 GANZHEITLICH LEBEN
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