KRANKHEIT & HEILUNG
Pyrrolurie: Die unterschätzte Stoffwechselstörung
Unser Körper verfügt über ein ausgeklügeltes Entgiftungssystem, mit dessen Hilfe er sich umweltbedingter und körpereigener Gifte entledigen kann. Zwei relativ unbekannte Stoffwechselstörungen erschweren diese Entgiftungsarbeit und ziehen einen eklatanten Mangel an Vitalstoffen nach sich. Die gute Nachricht: Wer um seine Abweichung vom „normalen“ Stoffwechsel weiß, kann mit bestimmten Vitaminen und Mineralstoffen gegensteuern, sodass die Lebensqualität wieder steigt. Bei der... » Weiterlesen
Gesunde Venen, leichte Beine – Krampfadern aktiv vorbeugen
Verbinden Sie schöne und gesunde Beine auch mit Energie und Lebensfreude? Jeder kann etwas dafür tun, um seine Beine gesund zu erhalten: Mit gezielten Bewegungen, Kneippschen Wassergüssen sowie einer Auswahl an Heilpflanzen regen Sie die Blutzirkulation in Ihren Beinen an, bringen die Venenpumpe in Schwung und halten Ihre Gefäße elastisch. Unglaublich, was unsere Venen leisten. Tagtäglich transportieren sie – entgegen der Schwerkraft – 7.200 Liter Blut über eine Gesamtstrecke von... » Weiterlesen
Volkskrankheit Sodbrennen – Heilkräuter statt Säureblocker
Das Feuer aus dem Magen ist nicht nur ein unangenehmes Übel, es kann auch viel Schaden anrichten. Allein in Deutschland schlucken 13 Millionen Patienten sogenannte Säureblocker, um das Problem in den Griff zu bekommen. Doch Experten sehen die flächendeckende „Entsäuerung“ mittlerweile kritisch. Denn letztere birgt nicht nur große Risiken, sondern lässt auch die Ursachen des Sodbrennens unberücksichtigt. Unser Magen ist ein fleißiges Organ. Unermüdlich kneten seine Muskeln den... » Weiterlesen
Neurodermitis & Ernährung: Endlich weniger Jucken
In der Traditionellen Chinesischen Medizin heißt Neurodermitis „Wind der vier Beugen“ oder „hartnäckige Feuchtigkeit“. Während herkömmliche Heilmethoden vor allem den Juckreiz unterdrücken, hat die TCM als ganzheitliche Medizin einen anderen Blick auf die Ursachen: Ungleichgewichte der Kräfte im Körper wie Hitze, Feuchtigkeit und Trockenheit werden wieder ins Lot gebracht und der Körper als Ganzes gestärkt. Eine der Behandlungssäulen der TCM ist die Ernährung, die auch bei Neurodermitis zur... » Weiterlesen
Fuß- und Nagelpilz – Erkennen, ganzheitlich therapieren und vorbeugen
Haut- und Nagelpilzinfektionen, nicht nur im Bereich der Füße, nehmen weltweit zu. Schätzungen zufolge leiden mehr als 30 Prozent der Deutschen unter diesem hartnäckigen Übel. Aber warum infizieren sich die einen, während die anderen trotz Barfußlaufen in Sauna oder öffentlichem Schwimmbad „verschont“ bleiben? Die Anfälligkeit für Pilzinfektionen steigt mit zunehmendem Alter – vor allem bedingt durch ein schwächer werdendes Immunsystem, Hygienefehler und schlechtes Schuhwerk. In der... » Weiterlesen
Naturheilkunde – Bluthochdruck ganzheitlich behandeln
Die Volkskrankheit Bluthochdruck kann tückisch sein: Lange Zeit spüren Betroffene die Überbeanspruchung von Herz und Arterien nicht, die Veränderungen finden schleichend statt. Auf Dauer werden neben den Gefäßen aber auch innere Organe wie Herz und Nieren geschädigt – mit teils schwerwiegenden Folgen. Rechtzeitiges Handeln ist daher gefragt. Naturheilkundliche Konzepte, die eine bewusste Lebensweise einschließen, können dabei helfen, den Überdruck auf allen Ebenen abzubauen. Der... » Weiterlesen
Zirbeldrüse – Das Schlüsselorgan für Schlaf und Stimmung aktivieren
Die kieferzapfenförmige Zirbeldrüse ist zwar seit dem Altertum bekannt, doch rückte sie erst in den 1950er-Jahren in den Fokus der modernen Medizin. Inzwischen weiß man, dass sie unsere chronobiologische Uhr steuert, den Schlaf reguliert und dass ihre Botenstoffe unsere Intuition erhöhen. Dieses kleine Organ ist außerordentlich bedeutsam für unsere körperliche, seelisch-geistige und auch für unsere spirituelle Gesundheit. Wenn wir unsere Augen schließen und willentlich schöne Erlebnisse... » Weiterlesen
Hautproblem Rosacea: Gesichtsröte – was hilft?
Sie fällt bei jedem noch so flüchtigen Blick ins Gesicht sofort auf – die Gesichtsröte Rosacea. Stress, Sonne und Kälte oder auch ein Glas Wein können das Hautbild verschlechtern, sodass mancher in seiner Lebensqualität stark eingeschränkt ist. Zum Glück gibt es naturheilkundliche Anwendungen, die helfen können. Rosacea, auch als „Gesichtsröte“ oder auch „Kupferfinne“ bekannt, ist eine entzündliche, chronisch verlaufende Hauterkrankung. Sie geht einher mit Regulationsstörungen des... » Weiterlesen
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