WEGE NACH INNEN

Herbststimmung – Zeit fürs Wesentliche

Das ganze Jahr über werden sie nur wenig beachtet, doch in diesen Wochen entfalten zahlreiche Bäume und Gehölze ihre volle Schönheit und präsentieren ein einmaliges Farbfeuerwerk. Wie reich ist selbst der Monat November an wertvollen Inspirationen und Genüssen!  Erstaunlich üppig ist die Natur noch zu Beginn des Monats November, mit aller Kraft halten die Bäume ihr Laub fest, manche, zum Beispiel die Rotbuche, werden dann überhaupt erst grün. Ihr sonst mahagonifarbenes Blattwerk täuscht... » Weiterlesen

21. Oktober 2016 WEGE NACH INNEN

Die großen Philosophen – Quelle der Inspiration und Lebensweisheit

Was ist der Sinn des Daseins? Was macht glücklich? Was ist gut für uns? Was schadet? Diese Fragen stellten sich die Menschen bereits zu Zeiten großer Philosophen wie Sokrates oder Laotse. Eine ganze Fülle an überlieferten Erkenntnissen hat sich seitdem angesammelt, die uns inspirieren und das Leben bereichern können. Muss man angesichts der Gedankenwelt der großen Philosophen Angst haben, sie eventuell nicht zu verstehen? Keineswegs, denn sie haben ihre „Liebe zur Weisheit“, die genaue... » Weiterlesen

18. März 2016 WEGE NACH INNEN

Kreativ sein – Vom Glück des Selbermachens

Wann waren Sie das letzte Mal kreativ? Wann haben Sie in Eigenregie etwas von Anfang bis Ende selbst gemacht? Ein Bild gemalt, ein Geschenk gebastelt, einen Kuchen gebacken, etwas gehäkelt oder gestrickt? Schöpferisch tätig zu sein, tut gut, es entspannt, schenkt Freude und Momente der Selbstachtung. Regelmäßige Auszeiten dieser Art stärken auf Dauer die innere Gelassenheit – mit allen positiven Konsequenzen. Mehr und mehr Menschen spüren, dass ein Dasein zwischen Job und Facebook,... » Weiterlesen

19. Februar 2016 WEGE NACH INNEN

Aufbruch ins Neue – Der inneren Berufung folgen

Es lohnt sich, auch in der Lebensmitte noch einmal kräftig Anlauf zu neuen Ufern zu nehmen. Die Unzufriedenheit, die meistens dem Wunsch nach einem beruflichen Neustart vorausgeht, ist nichts anderes als ein Seelenwink, sich an die Ressourcen zu erinnern, die in den momentanen Lebensumständen keine Entfaltung finden. Der Schritt, das eigene Potenzial zu erkennen und umzusetzen, wird reichlich belohnt – mit mehr Sinn und Lust am Leben. Sind Glück und Zufriedenheit reine Glückssache? Oder... » Weiterlesen

20. Dezember 2015 WEGE NACH INNEN

Das Phänomen der Spontanheilungen

Immer wieder geben medizinisch unerklärliche Heilungen, sogenannte Spontanheilungen, Ärzten Rätsel auf. Auf Basis der Schulmedizin bleiben viele Heilungsgeschichten tatsächlich unerklärlich. Nachvollziehbar werden sie erst, wenn wir anerkennen, dass in unserem Geist und unserer Psyche bisher wenig erforschte Heilungskräfte verborgen liegen. In der Fachwelt werden sie Spontanremissionen genannt: Heilungen, die schulmedizinisch unerklärt bleiben. Tatsächlich gibt es viele Hinweise darauf,... » Weiterlesen

19. November 2015 WEGE NACH INNEN

Naturtherapie: Quelle neuer Lebenskraft – Sich selbst finden unter freiem Himmel

Eine Pilgerreise in der Gruppe, eine Nacht allein im Wald, ein Spaziergang mit einem Naturtherapeuten – Psychotherapie unter freiem Himmel hat viele Gesichter und will vor allem eines: uns rück-verbinden mit unserer wahren Natur.Die Sehnsucht des Menschen nach Natur ist alt und dennoch aktueller denn je. Eine wachsende Zahl von Naturerlebniskursen, Waldkindergärten, Outdoor-Produkten oder ökologischen Reisen belegt eindrucksvoll, wie sehr wir die direkte Naturerfahrung suchen, die uns im Alltag... » Weiterlesen

18. Juni 2015 WEGE NACH INNEN

Innere Ordnung schaffen – Das Aufräumen beginnt im Kopf

Wenn das Leben langsam in der Natur wieder erwacht, beginnt auch für uns eine Zeit des inneren Aufbruchs und der Erneuerung. Wir sollten uns darauf einlassen und Altes, Überflüssiges beiseite schaffen, um Platz für Neues zu machen. Geben wir unseren verborgenen Sehnsüchten wieder eine Chance! Im Frühling könnten wir, wenn wir die erste Müdigkeit erst einmal überwunden haben, vor lauter Energie Bäume ausreißen. Es kribbelt in den Fingern, nicht nur bei Hobbygärtnern – denn irgendwo muss... » Weiterlesen

20. Februar 2015 WEGE NACH INNEN

Tiefenentspannung – Quelle der Ruhe und des Wohlbefindens

In jedem von uns steckt eine besondere Kraft, die wirken kann, wenn unser Geist zur Ruhe kommt. In diesem absoluten Zustand der Stille bekommt man Anschluss an das Feld der Tiefenentspannung, in dem wir uns der ordnenden Kraft des Universums anvertrauen – und in dem Heilung möglich wird. Das ist die Botschaft von Clif Sanderson, der vor 40 Jahren die Methode der Tiefenfeldentspannung auf der Basis schamanischer Weisheit der Maori entwickelte. Auf den ersten Blick scheint der Heilungsansatz... » Weiterlesen

23. Januar 2015 WEGE NACH INNEN