WISSENSWERTES
Effektiver Altruismus – Gutes tun, aber richtig
So viel Reichtum war nie – zumindest in den Industrienationen. Zwar nimmt auch in den Ländern des Südens die Armut ab, aber immer noch quälend langsam. Dabei sind sich die Experten weitgehend einig: Es wird genug für alle erwirtschaftet – wenn es denn gerecht verteilt würde. Genau daran arbeitet die Bewegung der Effektiven Altruisten. Auf den ersten Blick sind sie ganz normale junge Männer: Der 21-jährige Julius Gunnar aus Stuttgart studiert im ersten Semester Philosophie, Politik und... » Weiterlesen
Illegaler Vitalstoffhandel – Fälschungen erkennen und vermeiden
Der Internethandel mit gepanschten Nahrungsergänzungsmitteln und Arzneien boomt, Kontrollen reichen oft nicht aus. Was schützt, ist die bewusste Verantwortung für sich selbst und der Kauf in niedergelassenen Apotheken, Reformhäusern und Bio-Läden. Vitaminpräparate, Mineralstoffpulver, pflanzliche Arzneimittel – billig und direkt nach Hause: Die Selbstmedikation boomt, im Internet ist fast alles zu haben. Auch Appetitzügler, Potenzmittel und teure Krebsmedikamente ohne Rezept werden... » Weiterlesen
Spielen – Mehr Kreativität und Lebensfreude
Ist das Leben wirklich bitterernst? Oder haben wir nur das Spielen verlernt? Dann ist es Zeit, es wiederzubeleben. Denn Spielen bringt die Phantasie zum Blühen, wir kommen in geistige und körperliche Bewegung. Es lässt uns innerlich wachsen und – es macht glücklich! Wann haben Sie das letzte Mal gespielt? So richtig gespielt, voller Freude, Hingabe und Energie? Mit ihren Kindern oder Enkelkindern um die Wette gewürfelt, Zaubertricks ausprobiert, Theater gespielt oder Drachen steigen... » Weiterlesen
Solidarische Landwirtschaft – "Wir teilen uns die Ernte"
Wie versorgen wir uns am besten mit Produkten aus ökologischem und regionalem Anbau? Wie können bestehende landwirtschaftliche Betriebe vor dem Konkurs gerettet werden? Die Solidarische Landwirtschaft ist eine Alternative zur konventionellen Produktion von Lebensmitteln, von der Erzeuger und Verbraucher gleichermaßen profitieren. Niedrigpreise, Konkurrenzdruck und fehlende Vermarktungswege zwingen viele kleinbäuerliche Betriebe zum Aufgeben. So kann nur noch jede zweite Bauernfamilie... » Weiterlesen
Neue Lebensmittel-Kennzeichnung – Wir möchten wissen, was wir essen!
Bei jedem Einkauf entscheiden wir, was daheim auf den Tisch kommt. Nur wer weiß, was hinter den Begriffen der Nahrungsmittel-Hersteller steckt, kann eine bewusste Entscheidung treffen, ob er das Produkt kaufen möchte oder nicht. Die seit Dezember 2014 in Kraft getretene Lebensmittel-Informationsverordnung der Europäischen Union soll Aufklärung für den Verbraucher bringen. Pro Jahr werden allein in Westeuropa etwa 10.000 neue Produkte von Lebensmittelherstellern „entworfen“. Das... » Weiterlesen
Hochsensibilität – Herausforderung und Gabe
Hochsensible Menschen nehmen Reize intensiver wahr als andere, weil sie ungefiltert einströmen. Sie fühlen sich davon geradezu überflutet. Neben dem Bestehen der zum Teil großen Herausforderung, die Hochsensibilität mit sich bringt, gilt es, diese Gabe schätzen zu lernen und daraus eine Stärke zu machen. „Sind Sie hochsensibel?“, diesen Titel trägt der vor rund 20 Jahren erschienene Ratgeber-Klassiker zum Thema Hochsensibilität von der amerikanischen Psychologin Dr. Elaine Aron. Als... » Weiterlesen
Teilen statt haben: Meins ist deins – ein neuer Lebensstil
Gebrauchsdinge gemeinsam zu nutzen und zu erhalten war in alten Zeiten selbstverständlich, eine Person allein hätte anders nicht überleben können. In unserer Lebenswelt erscheint das Wir-Denken abgelöst von den materiellen Wünschen jedes Einzelnen. Doch es entwickeln sich unaufhaltsam alternative Besitz- und Konsumformen: Man teilt, tauscht, leiht und verleiht, repariert und verschenkt. Das Motto lautet: nachhaltig nutzen statt besitzen und wegwerfen! Man stelle sich folgendes Szenario... » Weiterlesen
Ernährung und Gene: "Du bist, was Du isst"
Heute weiß man, dass neben den vorgegebenen Genen unseres Erbgutes auch Einflüsse aus der Umwelt wie die Ernährung eine entscheidende Rolle für unseren gesundheitlichen Zustand spielen. Unsere Gene steuern also nicht nur, sie werden auch gesteuert! In jeder einzelnen unserer Körperzellen steckt unser gesamtes Erbgut, die DNA. Das bedeutet, dass es in jeder Zelle etwa 25.000 Gene gibt. Allerdings sind in den Zellen nur diejenigen Gene aktiv, die für die jeweilige Zelle benötigt werden, so... » Weiterlesen
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