BEWUSST-SEIN

Heilen und Menschenkenntnis

Wir sollten wieder zu einer Medizin kommen, die den Menschen  sieht und nicht die Kosten – eine, die dem Patienten mit dessen Körper,  Geist und Seele zugewandt ist und seine Einzigartigkeit erkennt.  Dafür plädiert der Arzt Dietrich Grönemeyer, der bis 2012 Lehrstuhlinhaber für Radiologie und Mikrotherapie an der Universität Witten/Herdecke war. Vor einiger Zeit bin ich auf einen Text gestoßen, der mich sehr fasziniert hat. Hintergrund ist das Russland des 19.... » Weiterlesen

17. September 2019 BEWUSST-SEIN

Auf der Welle reiten

Manchmal zweifeln Eltern daran, dass sie ihrer Erziehungsaufgabe gerecht werden und ihre Kinder auf angemessene Weise ins Leben begleiten können. Hier gilt Flexibilität und nicht Kontrolle – und sich immer wieder neu auf eine Situation einzulassen. Gehen wir mit dem, was ist, können wir auf das, was der gegenwärtige Moment verlangt, adäquat reagieren. Die Metapher des Surfens, die der amerikanische buddhistische Meditationslehrer Jack Kornfield eingeführt hat, beschreibt den Alltag von... » Weiterlesen

22. August 2019 BEWUSST-SEIN

Von der Schönheit der Erde

Wie finden wir wahrhaft zurück zur Natur? Indem wir das Sehen und Staunen wieder lernen! Das ist die Botschaft von Rachel Carson, der legendären Pionierin der amerikanischen Umweltbewegung, in ihrem Buch „Magie des Staunens“.Die meisten von uns haben, was sie über die Welt wissen, mit den Augen gesehen, und doch ist unser Blick oft so leer, dass wir stellenweise blind sind. Ein Weg, unsere Augen für die unbemerkte Schönheit zu öffnen, besteht darin, sich die Frage zu stellen: „Was, wenn ich... » Weiterlesen

18. Juli 2019 BEWUSST-SEIN

Die Großartigkeit des Seins

Durch Selbsterforschung sein zeitloses Gesicht wahrzunehmen – dazu lädt uns der weltbekannte spirituelle Lehrer Mooji in seinem Buch „Weiter als Himmel, größer als Raum“ ein, das die Essenz seiner Unterweisungen enthält. So einfach und direkt wie der Blick in einen Spiegel ermöglicht uns die Selbsterkenntnis, in die Tiefe unseres unvergänglichen Wesens einzutauchen und zu erkennen, dass Freiheit, grenzenlose Liebe und Freude der Kern unserer wahren Natur sind.  Seit Tausenden von Jahren... » Weiterlesen

21. Juni 2019 BEWUSST-SEIN

Bauchentscheidungen

Aus einer verfahrenen Situation spontan einen erlösenden Ausweg finden, ein untrügliches Gespür entwickeln, wann es zu handeln gilt, eine wichtige Entscheidung aus dem Bauch heraus treffen – all das beruht auf einer unserer größten Fähigkeiten: der Intuition. Folgen wir ihr und unserem Bauchgefühl, geben wir uns die besten Chancen, immer zum rechten Zeitpunkt das Richtige zu tun.  Unser Bauchgefühl ist uns in die Wiege gelegt worden. Leider verlernen wir es oftmals im Laufe des... » Weiterlesen

24. Mai 2019 BEWUSST-SEIN

Sinnerfülltes Glück

Wer nur außenorientiert ist, lebt an sich selbst vorbei. Stets ist man auf Trab, immer ist etwas los – und die stärkenden seelischen Energien verflüchtigen sich. Umso glücklicher sind wir, wenn wir innehalten und unser Leben mit Sinn füllen.  Einfach „drauflos“ zu leben, ignoriert, wie der Dichter Eugen Roth es nennt, unser besseres Ich, die innere Stimme, die Regungen unserer Seele. Die innere Gewissheit ist gestört. Machen wir einfach weiter, ohne hin und wieder innezuhalten, laufen... » Weiterlesen

17. April 2019 BEWUSST-SEIN

Raum für Lebendigkeit

Sie ist eine Kraft, die immer wieder durchbricht, auch ganz unerwartet: Lebendigkeit. Diese sprudelnde Quelle in uns muntert uns auf, weiterzugehen, auch durch Engpässe und Durststrecken. Sie ist ein Schlüssel zur Lebensfreude – folgen wir ihr, gelangen wir zu unserer Mitte und finden unseren eigenen Sinn.  Meine Lebendigkeit sammle ich nicht nur, wenn ich ruhig werde, wenn ich meditiere, sondern auch, wenn ich „in meinem Element bin“: Beim Joggen, beim Abwaschen, beim Schwimmen, beim... » Weiterlesen

21. März 2019 BEWUSST-SEIN

Das Leben spüren

Was macht ein erfülltes Leben aus? Allzu oft suchen wir im Außen danach, streben nach Anerkennung und Erfolg. Dabei vergessen wir, dass wir den Schlüssel zur Zufriedenheit selbst in der Hand haben.  Der Alltag ist nicht nur eine Tretmühle, er hält auch einen unermesslichen Reichtum für uns bereit – doch wie wir ihn erleben, hängt stets von unserer Sichtweise ab. Zufriedenheit erwächst aus unserer Haltung dem Leben gegenüber und einer tiefen Verwurzelung mit dem Selbst. In der täglichen... » Weiterlesen

22. Februar 2019 BEWUSST-SEIN
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