GANZHEITLICH HEILEN

Heilsame Beeren, Wurzeln & Kräuter – Die Weisheit der russischen Naturmedizin

Das überlieferte und bewährte Heilwissen russischer Kräuterfrauen und Naturmediziner ist eine wahre Schatztruhe pflanzlicher Rezepturen. Die meisten Zutaten dafür sind in jedem Haushalt zu finden: So lassen sich aus Kräutern und Honig, getrockneten Blüten und Beeren Aufgüsse, Wickel und Tees herstellen, um kleine und größere Leiden zu lindern.  In einem so großen Land wie Russland war die Volksmedizin schon immer von herausragender Bedeutung. Für viele abgelegene Gebiete war sie über... » Weiterlesen

16. November 2018 GANZHEITLICH HEILEN

Ein starkes Immunsystem mit basischer Ernährung

Häufen sich grippale Infekte, kann ein Ungleichgewicht im Säure-Basen-Haushalt dahinterstecken – ausgelöst durch zu viel Industriekost, Bewegungsmangel, Stress oder auch Umweltgifte. Indem wir unsere Ernährung rechtzeitig auf überwiegend basische Lebensmittel umstellen, können wir uns überschüssiger Säuren entledigen und unsere körpereigene Abwehr noch vor der kalten Jahreszeit verbessern – Vitalität und Lebensfreude inklusive.  Erst 2016 bekam der japanische Forscher Yoshinori Ohsumi... » Weiterlesen

19. Oktober 2018 GANZHEITLICH HEILEN

Die Kraft der Worte – Heilsame Arzt-Patienten-Kommunikation

Worte sind wie Medikamente ganz eigener Art: Sie können unsere Gesundheit fördern oder unsere Genesung behindern. Dr. med. Nina Zech, Anästhesistin am Universitätsklinikum Regensburg, beschäftigt sich mit der Wirkkraft von Worten und positiven Suggestionen. NATUR & HEILEN hat mit ihr über Patienten in Trance, entspannende Traumreisen, die Wahl der richtigen Worte und die Pflicht zur Aufklärung gesprochen.  Noch immer ist vielen Angehörigen medizinischer Berufe kaum bewusst, welch starken... » Weiterlesen

21. September 2018 GANZHEITLICH HEILEN

Schutz vor Pollen – Mit Heileurythmie gegen den Heuschnupfen

Aus anthroposophischer Sicht hat Heuschnupfen mit mangelnder Abgrenzung zu tun. Da Heileurythmie die Ich-Stärke fördert, zeigt die Bewegungstherapie auch bei der Behandlung von Allergien erstaunliche Erfolge.  Wenn im Frühling die Luft wärmer wird und die Knospen zartgrüne Spitzen bekommen, zieht es viele Menschen raus an die frische Luft. Für Allergiker ist das Erblühen der Natur allerdings eine zwiespältige Angelegenheit: Sobald Haselnuss- und Birkenpollen fliegen, werden für sie... » Weiterlesen

16. Februar 2018 GANZHEITLICH HEILEN

Die besten Ausleitungsmethoden – So befreien wir uns von Umweltgiften

Der Mensch ist seit einigen Jahrzehnten einer enormen Schadstoffbelastung ausgesetzt. Unsere natürlichen körpereigenen Entgiftungskapazitäten sind damit überfordert – ein Anstieg chronischer Erkrankungen ist die Folge. Doch es gibt Abhilfe: Mit einer ganzheitlichen Ausleitung können wir uns dieser Schadstoffe wieder entledigen, regelmäßig angewendet beugt die Entgiftung einer Überbelastung vor und stärkt unseren Organismus.  Das Leben auf unserem Planeten ist das Ergebnis einer... » Weiterlesen

19. Januar 2018 GANZHEITLICH HEILEN

Das kostbare Gedächtnis – So bleibt unser Gehirn fit bis ins hohe Alter

Wir erinnern uns an die erste Jugendliebe, beim Einkaufen kramt unser Gehirn das Einmaleins aus der hintersten Schublade, mit Geschäftspartnern kommunizieren wir fehlerfrei auf Englisch. Unser Gedächtnis liefert tagtäglich Höchstleistungen, ganz unbemerkt. Aufmerksam werden wir erst, wenn es uns im Stich lässt.  Da war dieser schöne Theaterabend letzte Woche – aber wie hieß noch mal das Stück? Und dieser Schauspieler, wie war gleich sein Name? Es ist „als ob die Erinnerungen, die einst... » Weiterlesen

17. November 2017 GANZHEITLICH HEILEN

Der Mensch im Mittelpunkt: Ganzheitlich heilen – Kliniken im Portrait

Krankenhäuser haben oft keinen besonders guten Ruf. Ärzte und Pflegekräfte sind chronisch überlastet. Um mit den Patienten zu reden, bleibt kaum Zeit, und wenn sie von ihnen sprechen, dann etwa von „der Niere auf Zimmer 37“. Behandelt wird meist nach Schema F. Das klingt nach bösem Klischee, ist aber leider vielerorts bittere Realität.  NATUR & HEILEN wollte wissen, ob es in Kliniken mit komplementärmedizinischem Ansatz anders zugeht. Deshalb haben wir drei Krankenhäuser mit... » Weiterlesen

20. Oktober 2017 GANZHEITLICH HEILEN

Auslöser vieler Beschwerden: Knackpunkt Kiefer

Unerklärliche Schmerzen von Kopf bis Fuß, jahrelange Ärzte-Odysseen und dennoch keine wirkliche Diagnose. Eine typische Leidensgeschichte von Patienten mit CMD – der Craniomandibulären Dysfunktion. Da sich Störungen im Kiefergelenk wie ein Chamäleon hinter zahlreichen Symptomen verbergen können, werden sie als Ursache häufig übersehen. Umso wichtiger, dass Zahn- und Humanmedizin künftig noch stärker zusammenarbeiten – und auch die Naturheilkunde miteinbeziehen.  Kopfschmerzen, Tinnitus,... » Weiterlesen

23. Juni 2017 GANZHEITLICH HEILEN
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