NATURHEILKUNDE

Alleskönner Natron – Vergessenes Heilmittel

Ob im Haushalt, in der Küche oder als Heilmittel – Natron gilt als Universaltalent, das seit Langem bekannt ist, von Industrie und Medizin jedoch häufig zugunsten synthetischer Mittel verdrängt wurde. Kein Wunder, dass der erstaunlich breite Anwendungsbereich dieses Pulvers bislang noch unterschätzt wird.  Die Rückbesinnung auf natürliche Heilmittel ist heute notwendiger denn je. Nicht nur, dass unser Gesundheitssystem durch ihre Verwendung entlastet werden würde, auch täten wir im... » Weiterlesen

21. Juni 2019 NATURHEILKUNDE

Eigenblut-Therapie – Training für das Immunsystem

Husten, Schnupfen, Heiserkeit – in der kalten Jahreszeit haben grippale Infekte Hochsaison. Wer häufiger unter Erkältungen leidet, hat meist mit einer allgemeinen Abwehrschwäche zu kämpfen. Hier kann die Eigenbluttherapie wertvolle Dienste leisten, um die Selbstheilungskräfte anzuregen und das Immunsystem wieder auf Vordermann zu bringen. Unsere Abwehr ist gerade im Winterhalbjahr stark gefordert. Erkältungen und andere Virusinfekte häufen sich und zwingen das körpereigene Immunsystem zu... » Weiterlesen

18. Januar 2019 NATURHEILKUNDE

Für Körper & Seele: Gesunde Geschenke – selbstgemacht

Etwas Selbsthergestelltes kommt immer von Herzen – es sagt: Ich habe mir Gedanken gemacht, was dem anderen guttut und Freude bereitet. Wann gibt es eine bessere Gelegenheit als zur Weihnachtszeit, um eine liebevolle Verbundenheit zu zeigen? Nimmt man noch die geballte Kraft von Heilpflanzen und Gewürzen mit ins Weihnachtspäckchen, kann man zusätzlich Gesundheit, Licht und Wärme schenken.  Wenn im Herbst alle Blätter von den Bäumen gefallen sind, die Tage draußen kälter werden und... » Weiterlesen

16. November 2018 NATURHEILKUNDE

Gesunder Schwefel – Geschenk der Natur gegen Schmerzen

Vielen Menschen ist die Bedeutung organischen Schwefels für die Gesundheit gar nicht bewusst. Dabei ist die Substanz ein wichtiges Grundelement im menschlichen Stoffwechsel und zudem wie gemacht für den gezielten Einsatz bei Entzündungen und Schmerzen – allen voran bei Beschwerden des Bewegungsapparats.  Es dampft, blubbert und brodelt. Und stinkt. Schwefel liegt in der Luft. Die enorme Heilwirkung von heißen Quellen mit diesem Mineralstoff ist seit dem Altertum bekannt. Bereits vor... » Weiterlesen

21. September 2018 NATURHEILKUNDE

Algen, Muscheln, Korallen – Heilsame Schätze aus dem Meer

Mit seiner unendlichen Weite, der unergründlichen Tiefe und dem Rauschen der Brandung übt das Meer von jeher eine starke Wirkung auf unsere Psyche aus. Doch sein Potenzial ist noch weitaus größer: Unsere Ozeane bergen eine Vielzahl heilsamer Substanzen, die auch Gelenke, Haut und Stoffwechsel gesund halten. Vor allem Algen bereichern unsere Ernährung mit wertvollen Vital- und Nährstoffen.  Wasser, Wellen und Strand – Urlaub am Meer ist Erholung pur. Wer mit nackten Füßen durch Sand oder... » Weiterlesen

22. Juni 2018 NATURHEILKUNDE

Aphrodisiaka – Rezepte aus der Natur: Lust und Liebe neu beleben

Glücklich allein ist die Seele, die liebt – dieser Goethe-Vers vermittelt unverändert unsere Freude an seelischer und körperlicher Nähe. Die Realität sieht oft anders aus: Sexuelle Lustlosigkeit ist weit verbreitet – und sie ist immer noch ein Tabu. Doch mit gegenseitigem Verständnis und so mancher Rezeptur aus der Natur gelingt es, die Libido wieder wachzuküssen.   Die Sehnsucht nach einem gesunden und erfüllten Liebes- und Sexleben begleitet uns Menschen ein Leben lang. Doch trotz... » Weiterlesen

20. April 2018 NATURHEILKUNDE

Sauerhonig selbstgemacht – Naturarznei mit Tradition

Oxymel heißt die süßsaure Mischung aus Honig, Apfelessig und heilsamen Kräutern, die schon in der Antike als Naturarznei Verwendung fand. Auch im Alpenraum wurde der Sauerhonig jahrhundertelang bei Fieber, Mineralstoffmangel und zur Stärkung des Immunsystems eingesetzt – doch dann geriet er in Vergessenheit. Heute besinnt man sich wieder auf seine Heilkraft und experimentiert mit den alten Rezepturen.  Anders als unsere Vorfahren, die mit geringen Kosten wirksame Naturarzneien... » Weiterlesen

23. März 2018 NATURHEILKUNDE

Schluss mit dem Frieren – Tibetische Medizin gegen die Kälte

Wenn wir frieren, zieht sich das Gewebe zusammen, die Durchblutung und der Energiefluss sind träge und verlangsamt. Die Tibetische Medizin hat in den Höhen des Himalaya ganz eigene Konzepte mit Kräutern, konstitutionsbezogener Ernährung, heißen Steinen und Moxibustion entwickelt, die unser inneres Feuer wieder anfachen und den Mangel an Energie ausgleichen – damit wir warm durch den Winter kommen.  Im rauen Klima der schneebedeckten Berge Tibets entwickelte sich eine einzigartige Kultur... » Weiterlesen

19. Januar 2018 NATURHEILKUNDE
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