154 Suchergebnis(se) für: rückenschmerzen
Faszien sind häufig die Ursache für Schmerzen
Die Faszien, unser Netzwerk aus Bindegewebe, das den gesamten Körper durchzieht, galt lange Zeit als bloßes „Verpackungsmaterial“ für die Muskeln. Doch in den letzten Jahren zeigen Studien, dass sie weit mehr sind als das. Sie […]
Rhythmus.Atem.Bewegung nach H. L. Scharing
Rhythmus.Atem.Bewegung ist eine von Hanna Lore Scharing entwickelte Übungsweise, mit der Menschen jeden Alters über ein sanftes Erspüren ihres eigenen Körpers sowie dessen unmittelbarer Umgebung an ihre ursprüngliche Beweglichkeit anknüpfen können. Über die innere und […]
Hagebutten-Pulver
Eine kleine heimische Feldfrucht erweist sich zunehmend als medizinisches Superfood: Die Hagebutte kann fast alles – sie ist antientzündlich, immunsystemstärkend und knorpelaufbauend. Dies verdankt sie insbesondere ihrem sehr hohen Gehalt an Vitamin C sowie den […]
Bio-Touch
Bio-Touch ist eine leicht zu erlernende Behandlungsmethode, die bei Verspannungen und Schmerzen, aber auch seelischen Problemen rasche Linderung bringen kann. Dabei werden mit sanftem Druck der Fingerspitzen je nach Beschwerdebild Abfolgen von Punkten am Körper […]
Die Sakai-Methode
Viele kennen die folgenden Symptome: ein starkes Ziehen vom Gesäß über die Hüfte bis in die Beine, ein Kribbeln in den Füßen, Lähmungsgefühle in den Beinen oder auch Empfindungsstörungen. So unterschiedlich die Beschwerden auch sein […]
Die Maya-Abdominaltherapie
Die Maya-Abdominaltherapie ist eine Behandlung von Bändern, Geweben und Faszien des Bauchraums, bei der es vor allem darum geht, die Beckenorgane sanft zu unterstützen und sie wieder in ihre optimale Position zu bringen. Die Durchblutung, […]
Vitametik
80 % aller körperlichen Beschwerden haben eine stressbedingte Komponente – egal, ob es sich dabei um einen sorgenvollen Gedanken oder eine tiefgreifende Angstneurose handelt. Wie unmittelbar unser vegetatives Nervensystem bei seelischer Aufregung reagiert und in Sekundenschnelle […]
Human Neuro Cybrainetics (HNC)
Seit Millionen von Jahren werden sämtliche Reaktionen unseres Körpers von unserem Nervensystem gesteuert. Im Laufe der Evolution hat sich dieses hochkomplexe System kaum verändert. Auch heute reagiert es in Stress-Situationen wie in der Steinzeit und […]
Die Alexander-Technik
Oftmals liegen hartnäckigen Verspannungen und Schmerzen alte Gewohnheiten zugrunde. Frühe Prägungen und unser Lebensstil schlagen sich nieder und nehmen unserer Bewegung die nötige Effizienz und Leichtigkeit. Und genau hier setzt die Alexander-Technik an: Sie orientiert […]
Evidenzbasierte Medizin
Objektivierbare Daten als Entscheidungsgrundlage zur Bewertung therapeutischer Wirksamkeit bilden das Fundament der sogenannten evidenzbasierten Medizin. Was zunächst aus wissenschaftlicher Perspektive einen großen Fortschritt darstellte, wird heute immer mehr ad absurdum geführt. Denn zunehmend stellt sich […]
