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Oktober 2026

Schluss mit ungesundem Essen im Krankenhaus!

Das Green Hospital Food-Project

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Natur & Heilen, Ausgabe 10/2026
Natur & Heilen, Ausgabe 10/2026
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In einer weißen Tasche befinden sich ein Stethoskop, eine Möhre, Mais, Spargel, Brokkoli und eine Erbsenschote – sie symbolisieren den entscheidenden Zusammenhang zwischen Gesundheit und Ernährung und greifen die Botschaft „Schluss mit ungesundem Essen im Krankenhaus!“ auf, indem sie verdeutlichen, dass auch in Krankenhäusern eine ausgewogene Ernährung Vorrang vor ungesunden Lebensmitteln haben sollte.
Eine Seite aus einer deutschen Zeitschrift mit einer grünen Kopfzeile und einer großen roten Überschrift: „Schluss mit ungesundem Essen im Krankenhaus!“ Darunter folgt ein Absatz, in dem erläutert wird, wie ungesundes Essen im Krankenhaus durch bewusste Veränderungen in eine gesunde, heilungsfördernde Ernährung umgewandelt werden kann.
Nahaufnahme einer blauen Iris mit dem deutschen Text „Irisdiagnostik: Der aufschlussreiche Blick in Körper und Seele“ auf weißem Hintergrund – verdeutlicht, wie das Produkt „Schluss mit ungesundem Essen im Krankenhaus!“ zeigen kann, wie die Irisdiagnostik Warnzeichen für Probleme durch ungesunde Ernährung erkennt, bevor ein Krankenhausaufenthalt notwendig wird.
Eine Seite aus einer deutschen Zeitschrift befasst sich mit der Iridologie als Diagnosemethode in der sanften Medizin; der Text, hervorgehobene Kästen und Überschriften konzentrieren sich auf Gesundheit, die Augen, die Irisdiagnostik sowie Themen wie die Auswirkungen ungesunder Ernährung. Das Produkt „Schluss mit ungesundem Essen im Krankenhaus!“ wird im Zusammenhang mit Bedenken hinsichtlich Krankenhausaufenthalten (Krankenhaus) aufgrund schlechter Ernährungsgewohnheiten vorgestellt. Es sind keine Bilder oder Illustrationen enthalten.
Ein grüner Rucksack mit hellbraunen Trägern ist mit deutschen Begriffen zu emotionalen Bedürfnissen bedruckt – wie „fehlende Umarmung“, „fehlender Trost“ und „nicht gehört werden“ – und verdeutlicht damit die stillen Kämpfe, die manchmal zu ungesundem Essen im Krankenhaus führen können, worauf auch der Produktname „Schluss mit ungesundem Essen im Krankenhaus!“ hinweist.
Eine Seite aus einer deutschen Zeitschrift mit dem Titel „Schluss mit ungesundem Essen im Krankenhaus!“ befasst sich mit den Auswirkungen von Entwicklungstraumata auf das spätere Leben und beleuchtet dabei Themen wie die Folgen von ungesunder Krankenhausverpflegung („ungesundes Essen“) und den Aufenthalt in medizinischen Einrichtungen auf das emotionale Wohlbefinden. Die Seite zeigt als zentrales Symbol eine Person sowie Text in Schwarz und Rot auf weißem Hintergrund.
Eine durchscheinende Illustration eines Magens, gefüllt mit Blasen, überlagert mit den deutschen Texten: „Wenn die Magensäure fehlt“ und „Hypochlorhydrie – das unterschätzte Verdauungsproblem“. Das Bild nimmt auf subtile Weise Bezug auf die Botschaft „Schluss mit ungesundem Essen im Krankenhaus!“, indem es verdeutlicht, wie sich ungesunde Ernährungsgewohnheiten auf die Gesundheit des Magens auswirken können.
Auf einer Seite einer deutschen Zeitschrift wird das Thema Hypochlorhydrie behandelt – ihre Symptome, Ursachen wie ungesunde Ernährung und die Bedeutung der Magensäure. Es gibt hervorgehobene Überschriften und ein blaues Textfeld mit einem wichtigen Hinweis zum Thema Magensäure, in dem betont wird, dass die Vernachlässigung dieser Probleme manchmal sogar zu einem Moment führen kann, in dem man sich sagt: „Schluss mit ungesunder Ernährung im Krankenhaus!“.
Zwei Menschen gehen Hand in Hand über eine sonnenbeschienene grüne Wiese unter großen Bäumen. Sonnenstrahlen fallen durch das Laub und schaffen eine Atmosphäre des Wohlbefindens. Über ihnen erscheint der deutsche Text „Die Kraft des Gehens“, der die Bedeutung eines gesunden Lebensstils hervorhebt – genau wie die Kampagne „Schluss mit ungesundem Essen im Krankenhaus!“, die sich für eine bewusste Ernährung auch im Krankenhaus einsetzt.
Auf einer Seite einer deutschen Zeitschrift wird erläutert, wie Spazierengehen zur Entspannung, zu mehr Zufriedenheit und zu besserem Schlaf beiträgt, und als gesunde Alternative zum Motto „Schluss mit ungesundem Essen im Krankenhaus!“ vorgestellt. Das Layout besteht aus einer Überschrift, einem beschreibenden Fließtext und einer kleinen Illustration, die eine sitzende Person zeigt, die auf Bäume blickt.
Heft Oktober 2026
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Die Themen im Oktober

Ahornblätter
Bewusst-Sein

Elegante Einfachheit

Oder die Kunst, gut zu leben

Einfach zu leben, entspricht einer in sich stimmigen Lebensphilosophie, die sich nicht nur auf das materielle Leben beschränkt, sondern auch die Einfachheit des Denkens und des Geistes beinhaltet. Einfachheit ist eine achtsame Lebensweise. Auf der […]
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Frisches Gemüse
Ganzheitlich Heilen

Wie Krankenhausnahrung zum Heilmittel wird

Das Green Hospital Food-Projekt

Lange wurde die moderne Medizin vor allem als Segen begriffen. Was im akuten Fall lebensrettend sein kann, schädigt jedoch, im Übermaß verwendet, die Umwelt – und damit letztlich auch den Menschen – etwa in Form von […]
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Eine Nahaufnahme eines menschlichen Auges, das in Braun- und Bernsteintönen erstrahlt und lange Wimpern aufweist; auf der Augenoberfläche sind Lichtreflexe zu erkennen, die das Wesen der „Elegante Einfachheit“ einfangen.
Sanfte Medizin

Irisdiagnostik

Der aufschlussreiche Blick in Körper und Seele

Die Augen sind das Tor zu unserer Innenwelt. Daher verrät der geübte Blick auf die Regenbogenhaut (Iris) entsprechend viel über einen Menschen: Seine ererbten Anfälligkeiten für bestimmte Erkrankungen, seine Reaktionsmuster auf Belastungen und Therapien und […]
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Eine Nahaufnahme eines grauen Rucksacks im Freien, überlagert von deutschen Begriffen wie „fehlendes Verständnis“, „fehlender Trost“, „nicht gehört werden“, „nicht gesehen werden“ und „nicht angenommen werden“. Das Bild fängt die elegante Einfachheit der Szene ein und betont sowohl ihren Minimalismus als auch ihre emotionale Tiefe.
Wege nach Innen

Der emotionale Rucksack

Wie Entwicklungstrauma das spätere Leben prägt

Der Begriff „Trauma“ ist heute allgegenwärtig. Er wird in den vergangenen Jahren nahezu inflationär gebraucht – und doch bleibt oft unklar, was damit genau gemeint ist. Man denkt dabei an ein einzelnes, überwältigendes Ereignis wie […]
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Neon-Illustration eines Magens und eines Darms auf rosa Hintergrund, mit Wassertropfen im Magenbereich, die die Verdauung oder Flüssigkeitszufuhr symbolisieren. Das Design verkörpert „Elegante Einfachheit“ und verbindet Raffinesse mit Minimalismus, um die Schönheit grundlegender Körperfunktionen hervorzuheben.
Krankheit & Heilung

Wenn die Magensäure fehlt

Hypochlorhydrie – das unterschätzte Verdauungsproblem

Sodbrennen, ein Druckgefühl im Oberbauch, saures Aufstoßen oder ein Völlegefühl nach dem Essen gelten heutzutage fast schon als Volkskrankheit. Viele Betroffene glauben dabei, dass ein Zuviel an Magensäure ihre Beschwerden hervorruft, und greifen deshalb intuitiv […]
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Zwei Menschen gehen Hand in Hand einen Waldweg entlang, umgeben von Herbstbäumen mit orangefarbenen und gelben Blättern; ihr Weg strahlt eine elegante Einfachheit aus. Der Boden ist mit Laub bedeckt, was eine friedliche und ruhige Atmosphäre schafft.
Gesundes Leben

Die Kraft des Gehens

Für mehr Entspannung, Freude und einen guten Schlaf

Es ist kein Geheimnis, dass Spaziergänge nicht nur enorme körperliche Vorteile haben, sondern auch dabei helfen, Anspannung und Stress zu reduzieren. Insbesondere bei Schlafstörungen können sie zu deutlichen Verbesserungen führen, und das sogar ganz konkret: […]
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Kurz notiert

Schilddrüsenunterfunktion: das Potenzial der Mariendistel
Bereits 7 Tage Meditation verändern Gehirn, Blut und Immunsystem
Wetterfühligkeit ist keine Einbildung – trockene Wärme fördert Gichtanfälle
Metastudie: Brustkrebs und Vorhofflimmern haben dieselben Risikofaktoren
Kaffee wirkt sich positiv auf die Darm-Hirn-Achse aus

Tipps und Erfahrungen

Schwarzer Rettich – gesundheitsförderndes Wintergemüse
Jonglieren – wirksames Training für Körper und Geist
Lutschtabletten zur Zahnfleisch­gesundheit
Frieren beim Kind
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