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Gesundes Leben

Kann Taurin schädlich sein?

Ich mache viel Sport und trinke regelmäßig Energydrinks mit Taurin, um fit zu bleiben und die Muskeln mit Nährstoffen zu versorgen. Gibt es Bedenken dagegen?U. R., AugsburgAntwort: Taurin ist eine Aminosäure und Bestandteil...

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Was tun bei Durchschlafstörungen?

Meine Mutter hat Durchschlafstörungen, sodass sie mehrmals nachts aufwacht, meist um ein Uhr, gegen vier Uhr und sechs Uhr. Die Beschwerden bestehen seit dem Tod meines Vaters vor drei Jahren. Können Sie mir ein...

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Getreidemühlen – die Qual der Wahl

Da ich meine Ernährungsweise auf Vollwertkost umstellen will, beabsichtige ich unter anderem die Anschaffung einer Getreidemühle. Ich bin mir aber nicht sicher, ob man diese wirklich benötigt oder auch die Küchenmaschine...

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Stoßwellen gegen Rückenschmerzen

Es soll eine neue Therapie gegen Rückenschmerzen geben, die mit Stoßwellen arbeitet. Sie hat aber nicht direkt mit der Chirotherapie zu tun. Kennen Sie diese Behandlung und wie wirkt sie? Mit welchen Risiken muss man dabei...

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Aluminiumausleitung durch Silizium

Ich habe gelesen, dass Silizium / Ackerschachtelhalm das beste Mittel sei, um das Aluminium aus dem Körper auszuleiten. Stimmt das?Sie haben Recht, Silizium eignet sich sehr wohl zur Ausleitung von Aluminium. Wie gut das...

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Schwitzen Sie sich gesund!

Mein Heilpraktiker hat mir ans Herz gelegt, regelmäßig einmal in der Woche in die Sauna zu gehen, um mein Immunsystem zu stärken. Was ist an der Sauna so gesund? Gibt es wichtige Punkte, die unbedingt zu beachten sind?Die...

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Lagerung von Quellwasser

Ich hole mir regelmäßig frisches Quellwasser aus Baden-Baden und lagere dieses dann in Plastikkanistern und Wasserflaschen. Ist diese Lagerung in Bezug auf etwaige Verkeimung bedenklich? Ich möchte nämlich keine scharfen...

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