Tipps & Erfahrungen

Hier finden Sie nützliche Ratschläge für ein gesünderes Leben sowie Anleitungen zur Selbsthilfe bei Alltagsbeschwerden. Auch die Leserinnen und Leser von NATUR & HEILEN tragen mit eigenen Erfahrungen dazu bei, das Wissen über naturgemäßes Leben und Heilen zu erweitern.

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Apfelessig steigert Abwehr im Rachenraum

Ich nehme seit geraumer Zeit morgens nüchtern ein Glas warmes Wasser mit 2 TL Apfelessig zu mir. Das Getränk verändert den pH-Wert im Rachenraum in Richtung basisch – die Wirkung ist so günstig, dass Viren und andere Keime keine Chance mehr haben und ich kaum noch krank werde.

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