Tipps & Erfahrungen

Hier finden Sie nützliche Ratschläge für ein gesünderes Leben sowie Anleitungen zur Selbsthilfe bei Alltagsbeschwerden. Auch die Leserinnen und Leser von NATUR & HEILEN tragen mit eigenen Erfahrungen dazu bei, das Wissen über naturgemäßes Leben und Heilen zu erweitern.

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Apfeltee bei Erkältung

Ein einfaches Rezept zur Linderung von Erkältungskrankheiten, vor allem Halsschmerzen und Husten, ist der Apfeltee. Hierzu wird ein Apfel in dünne Scheiben geschnitten und dann mit kochendem Wasser übergossen. Nach einigen Minuten wird er abgegossen und mit Honig gesüßt, am besten mit Thymianhonig, der ebenfalls die Schleimlösung fördert.

R.A.
Berlin

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