Tipps & Erfahrungen

Hier finden Sie nützliche Ratschläge für ein gesünderes Leben sowie Anleitungen zur Selbsthilfe bei Alltagsbeschwerden. Auch die Leserinnen und Leser von NATUR & HEILEN tragen mit eigenen Erfahrungen dazu bei, das Wissen über naturgemäßes Leben und Heilen zu erweitern.

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Basilikum als Insektenschutz

Wer sich im Sommer vor Fliegen und Mücken schützen will, sollte sich einen Blumenkasten voller Basilikum vor das – am besten sonnige – Fenster stellen. Der würzige Geruch hält Insekten fern, und wenn sie dennoch einmal zugestochen haben, wirkt der Presssaft von Basilikumblättern schmerzlindernd. Außerdem hilft diese Pflanze hervorragend bei Verdauungsbeschwerden wie Blähungen, Magenkrämpfen, Koliken, Übelkeit und bei nervösen Beschwerden wie Schlaflosigkeit, depressiven Verstimmungen und Angstzuständen. Auch bei Migräne ist sie einen Versuch wert.

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