Tipps & Erfahrungen

Hier finden Sie nützliche Ratschläge für ein gesünderes Leben sowie Anleitungen zur Selbsthilfe bei Alltagsbeschwerden. Auch die Leserinnen und Leser von NATUR & HEILEN tragen mit eigenen Erfahrungen dazu bei, das Wissen über naturgemäßes Leben und Heilen zu erweitern.

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Blutdrucksenker: Rote-Bete-Saft

Seit ein paar Wochen trinke ich jeden Morgen zum Frühstück ein kleines Glas Rote-Bete-Saft und stelle fest, dass mein Bluthochdruck langsam besser wird. Wichtig ist, den Saft in Bio-Qualität zu kaufen.

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