Tipps & Erfahrungen

Hier finden Sie nützliche Ratschläge für ein gesünderes Leben sowie Anleitungen zur Selbsthilfe bei Alltagsbeschwerden. Auch die Leserinnen und Leser von NATUR & HEILEN tragen mit eigenen Erfahrungen dazu bei, das Wissen über naturgemäßes Leben und Heilen zu erweitern.

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Blutzucker mit Hafer reduziert

Meine Mutter konnte mit täglich drei Tassen grünem Haferstroh-Tee und einer Schale Haferflocken zum Frühstück den Blutzuckerspiegel nach drei Monaten wieder auf Normalwerte einpendeln. Das nenne ich Erfolg, der ans Herz geht.


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