Tipps & Erfahrungen

Hier finden Sie nützliche Ratschläge für ein gesünderes Leben sowie Anleitungen zur Selbsthilfe bei Alltagsbeschwerden. Auch die Leserinnen und Leser von NATUR & HEILEN tragen mit eigenen Erfahrungen dazu bei, das Wissen über naturgemäßes Leben und Heilen zu erweitern.

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Eigenharn gegen trockene Nasenschleimhäute

Im Winter hatte ich oft gerissene, blutende Nasenschleimhäute. Das vor einiger Zeit in NATUR & HEILEN erwähnte Buch "Die Heilkraft der Eigenharntherapie" von Ingeborg Allmann hat mir zu einem Experiment Mut gemacht: Zweimal täglich sauge ich aus der hohlen Hand mehrmals meinen Urin durch die Nase hoch. Resultat: kein Blut mehr! Bei der Gelegenheit reibe ich auch Gesichtshaut und Hals/Nacken ein. Resultat: Die ledrige Aknehaut ist wieder weich, Pickel heilen schneller ab. Kurios: Kragenränder schmutzen weniger. Tipp: Der erste Morgenurin riecht. Daher Blase gründlich entleeren, Wasser oder Kräutertee trinken, danach riecht er nicht mehr. Mehr Infos im o.a. Buch!

F. T.
Detzem

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