Tipps & Erfahrungen

Hier finden Sie nützliche Ratschläge für ein gesünderes Leben sowie Anleitungen zur Selbsthilfe bei Alltagsbeschwerden. Auch die Leserinnen und Leser von NATUR & HEILEN tragen mit eigenen Erfahrungen dazu bei, das Wissen über naturgemäßes Leben und Heilen zu erweitern.

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Elektrolyte bei Durchfall

In einer Notsituation während einer Reise konnte ich einen starken Durchfall, hervorgerufen durch eine schlecht vertragene Speise, sofort beruhigen, indem ich dem Rat einer Mitreisenden folgte. Ich ließ mir 1 Liter Wasser abkochen und gab ihm 8 Teelöffel Zucker sowie 1 Teelöffel Salz zu. Diese Mischung trank ich schluckweise, bis der Liter getrunken war. Die Wirkung trat prompt ein, der Darm beruhigte sich schnell und ich konnte meine Reise wohlgemut fortsetzen.

E.W.
München

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