Tipps & Erfahrungen

Hier finden Sie nützliche Ratschläge für ein gesünderes Leben sowie Anleitungen zur Selbsthilfe bei Alltagsbeschwerden. Auch die Leserinnen und Leser von NATUR & HEILEN tragen mit eigenen Erfahrungen dazu bei, das Wissen über naturgemäßes Leben und Heilen zu erweitern.

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Kefir lindert Ekzeme

Das Bestreichen kleinerer Hautausschläge vor dem Schlafengehen mit Kefir hilft mir, die Reizungen zum Verschwinden zu bringen. Das Hautmilieu scheint sich durch den Kefir zu regenerieren. Noch besser ist es, den Kefir zusätzlich täglich zu trinken.

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