Tipps & Erfahrungen

Hier finden Sie nützliche Ratschläge für ein gesünderes Leben sowie Anleitungen zur Selbsthilfe bei Alltagsbeschwerden. Auch die Leserinnen und Leser von NATUR & HEILEN tragen mit eigenen Erfahrungen dazu bei, das Wissen über naturgemäßes Leben und Heilen zu erweitern.

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Mückenabwehr mit Kokosfett und ätherischen Ölen

Ein ergänzender Hinweis zu dem Tipp „Kokosöl: Natürlicher Schutz gegen Zecken“ (NATUR & HEILEN 06/2016, S. 52) kommt von der Heilpraktikerin Christina Casagrande. Gegen die in diesem feuchten Sommer so extrem lästigen Stechmücken hilft eine Mischung aus verschiedenen ätherischen Ölen, mit Kokosfett als Basis. Auf alle „offen angebotenen“ Haut-Areale aufgetragen, hält sie die kleinen Biester tatsächlich zurück. Die Mixtur zieht schnell ein und macht eine glatte Haut.
Ihr „Hausrezept“: Auf 50 ml flüssiges Kokosfett (am besten eignet sich sogenanntes „Virgin Coconut Oil“ (VCO) in Bio-Qualität) 3 Tropfen Sandelholzöl, 3 Tropfen Jasminöl und 6 Tropfen Grapefruitöl geben. VCO ist bei kühlen Temperaturen fest, verflüssigt sich aber schon bei höherer Raumtemperatur oder im Wasserbad sehr schnell und lässt sich gut mit den anderen Ölen mischen.

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