Tipps & Erfahrungen

Hier finden Sie nützliche Ratschläge für ein gesünderes Leben sowie Anleitungen zur Selbsthilfe bei Alltagsbeschwerden. Auch die Leserinnen und Leser von NATUR & HEILEN tragen mit eigenen Erfahrungen dazu bei, das Wissen über naturgemäßes Leben und Heilen zu erweitern.

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Schöne Füße im Sommer

Wer gerne barfuß läuft und seine Füße entsprechend pflegen will, sollte diesen öfter mal etwas Gutes gönnen. Zu Beginn werden die Füße in warmem Wasser eingeweicht, dann wird die überschüssige Hornhaut an Fersen und Zehen entfernt sowie die Zehennägel geschnitten, danach folgt ein Peeling gegen abgestorbene Haut mit einer Mischung aus Olivenöl und grobem Meersalz. Anschließend werden die trockenen Füße mit der Schüssler-Salbe Nr. 1 „Calcium fluoratum“-Salbe eingerieben, um der übermäßigen Hornhautbildung vorzubeugen, eventuell ein wenig Rosenöl hinzugeben.

C.V.
Wien

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