Tipps & Erfahrungen

Hier finden Sie nützliche Ratschläge für ein gesünderes Leben sowie Anleitungen zur Selbsthilfe bei Alltagsbeschwerden. Auch die Leserinnen und Leser von NATUR & HEILEN tragen mit eigenen Erfahrungen dazu bei, das Wissen über naturgemäßes Leben und Heilen zu erweitern.

Suche in Tipps & Erfahrungen:
0-9|A|B|C|D|E|F|G|H|I|J|K|L|M|N|O|P|Q|R|S|T|U|V|W|XY|Z

Wohltuendes Abendritual mit Lavendel-Massageöl

Lavendel ist bekannt für sein angenehmes Aroma und hat obendrein eine beruhigende und nervenstärkende Wirkung. Vor allem abends nach einem anstrengenden Tag kann man sich mit einem duftenden Lavendel-Massageöl verwöhnen und Körper und Seele zurück ins Gleichgewicht bringen. Zur Herstellung des Ganzkörper-Öls gibt man 15 Tropfen reines ätherisches Lavendelöl fein in ein 100-ml-Fläschchen Mandelöl und mischt beides durch behutsames Schütteln. Das Öl wird nach der Körperreinigung sanft in die Haut einmassiert.

Einträge 1 bis 51 von 51
W: