Tipps & Erfahrungen

Hier finden Sie nützliche Ratschläge für ein gesünderes Leben sowie Anleitungen zur Selbsthilfe bei Alltagsbeschwerden. Auch die Leserinnen und Leser von NATUR & HEILEN tragen mit eigenen Erfahrungen dazu bei, das Wissen über naturgemäßes Leben und Heilen zu erweitern.

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Zirbelkiefer reguliert den Blutdruck

Ein Zirbenkissen, das mit Spänen aus dem Kernholz der Zirbe (Zirbelkiefer) gefüllt ist, wirkt sich seit geraumer Zeit äußerst positiv auf meinen Schlaf sowie auf meinen Blutdruck aus. Durch eine Studie wurde nachgewiesen, dass die ätherischen Öle der Zirbelkiefer die Herzschläge pro Tag um ca. 3500 Schläge senken können. Der Organismus spart dadurch etwa eine Stunde Herzleistung pro Tag ein.


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