Ich gehe 2 Wege. Der eine ist viel Bewegung an der frischen Luft, viel Schlaf und der Verzicht auf Alkohol sowie Einschränkung von Kaffee. Der andere ist eine gesunde Ernährung, zu der für mich auch die Einnahme von Kurkuma zur Stärkung des Immunsystems gehört. Infos dazu findet man auf [url=http://www.vitaminexpress.org/de/kurkuma-konzentrat-curcumin-flussig]vitaminexpress.org[/url]. Ich hoffe so unbeschadet durch den Winter zu kommen
