Hallo,
ich denke die Rückenschmerzen sind nicht nur dem Rucksack bedingt. Obwohl ein voll bepackter Rucksack natürlich unangenehm für den Rücken sein kann, ist die Ursache von Rückenschmerzen meist eine andere.
Ich habe früher sehr oft an [url=www.rueckenschmerzen-behandlung.de]Rückenschmerzen[/url] gelitten. Vor allem wenn ich eine Zeit lang Sport vernachlässigt habe, kamen die Schmerzen. Mir helfen Yoga und spezielle Rückenübungen, aber auch weitere Maßnahmen die ich in meinen Alltag einbaue.
Viel Erfolg !
