Liebe Helga,
auch ich rate zum Verzicht jeglicher Milchprodukte (auch Käse usw.) und erhebliche Einschränkung aller tierischer Produkte. Du solltest Dich basisch ernähren. Hervorragend zu Unterstützung Deines Körpers ist die Sango Koralle. Treibe moderat Sport, gut sind auch die PowerPlate-Geräte,die mit Vibrationen arbeiten. Unterstützend empfehle ich die Magnetfeldresonanzstimulation. Es gibt mittlerweile viele Studien, die eine gute Wirksamkeit zeigen.
Gruss MZ1706
