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Hallo, die Sole Zahncreme von Weleda (blaue Tube) ist auch sehr empfehlenswert und vom pH-Wert sehr basisch. Dann auch beim Kochen kein normales, raffiniertes Speisesalz aus dem Supermarkt verwenden, sondern ein nicht raffiniertes Steinsalz oder Meersalz aus dem Bioladen.
Raffiniert heißt, dass dem Salz lebensnotwendige Mineralstoffe entzogen wurden.

(von Siggi)