Holla,
so hab ich das noch nicht gehört. Kann mir auch kaum vorstellen, dass Augentraining bei einer Sehschwäche helfen kann. Dafür trägt man doch eine Brille, oder?
An sich sind solche Übungen ja nicht schlecht. Bei übermüdeten Augen kann man sicher etwas durch Entspannungsübungen bewirken. Ich denke jedoch nicht, dass sich eine wirkliche Sehschwäche durch ein bisschen Augentraining bessern kann.
Woher haben deine Freunde diese Info denn? Wenn mir mein Augenarzt so etwas sagen würde, dann könnte ich ihm schon eher glauben. Soweit ich das aber erkennen konnte, gibt es keine wissenschaftlichen Beweise für die Wirksamkeit von Augentraining gegen Kurzsichtigkeit.
Hab auf dieser Seite einen ganz interessanten Beitrag zu dem Thema gelesen, falls es dich interessiert: [url=http://www.blickcheck.de/auge/augenpflege-und-training/augentraining/]https://www.blickcheck.de/auge/augenpflege-und-training/augentraining/[/url]
Jedenfalls steht da unter anderem, dass gezielte Augenübungen zusätzlich zu einer Behandlung bei optischen Problemen helfen kann, jedoch nicht als alleinige Heilmethode anerkannt ist.
Ich hoffe, dass dir diese Infos weiterhelfen!