[Hdgdl13]

ich hatte jetzt monatelang das Problem das meine offenen Pendelleuchten über dem Esstisch einfach nur geblendet haben. wir haben vor zwei Jahren renoviert und dabei so schlichte Fassungen ohne Schirm an langen Textilkabeln aufgehängt. sah im Möbelhaus super aus aber zuhause war das eine Katastrophe weil man beim Essen immer direkt in die Lichtquelle geschaut hat. am Anfang hatte ich da ganz normale LED Filament Birnen drin mit 2700 Kelvin und so 806 Lumen. die Lichtfarbe war schon in Ordnung aber die Blendung war unerträglich. meine Frau hat sich ständig beschwert und ich war ehrlich gesagt auch genervt weil ich dachte das Problem löst sich wenn man einfach weniger Lumen nimmt. also habe ich auf 470 Lumen runtergeschraubt. Ergebnis: immer noch Blendung nur jetzt auch noch zu dunkel. richtig frustrierend.

dann habe ich angefangen mich in das Thema einzulesen und bin relativ schnell auf Kopfspiegellampen gekommen. das Prinzip ist ja eigentlich simpel. die Verspiegelung oben an der Birne reflektiert das Licht nach oben oder zur Seite zurück je nach Fassung und man bekommt ein weiches indirektes Licht ohne das einem die Lichtquelle direkt ins Auge strahlt. bei einer offenen Pendelleuchte genau das was man braucht. ich habe mir dann eine kopfverspiegelte Glühbirne in E27 bestellt und erstmal nur in eine der drei Fassungen eingesetzt um zu testen. der Unterschied war sofort spürbar. das Licht geht nach oben gegen die weiße Decke und wird von dort diffus in den Raum gestreut. am Tisch hat man trotzdem genug Helligkeit aber eben ohne das man geblendet wird wenn man hochschaut. die Farbtemperatur war mit 2700 Kelvin identisch zu den normalen Filaments die ich vorher drin hatte also kein Unterschied in der Stimmung. nur eben angenehmer.

was mich etwas überrascht hat ist das die Lichtausbeute sich subjektiv kaum verändert obwohl ja ein Teil des Lichts erstmal nach oben gelenkt wird und über die Deckenreflexion zurückkommt. klar geht da physikalisch was verloren aber in der Praxis merke ich da bei unserem weißen Deckenstuck keinen relevanten Helligkeitsverlust. wer eine dunkle Holzdecke hat wird da wahrscheinlich ein anderes Ergebnis bekommen. das sollte man bedenken.

ich habe mittlerweile alle drei Fassungen umgerüstet und bin wirklich zufrieden. die silberne Kuppe sieht in den offenen Fassungen auch optisch gut aus fast schon wie ein Designelement. ich finde es erstaunlich das diese Lösung so wenig bekannt ist. in den ganzen Einrichtungsforen liest man immer nur von Dimmern oder Schirmen nachrüsten aber Kopfspiegellampen werden fast nie erwähnt. für alle die offene Pendelleuchten haben und sich über Blendung ärgern kann ich das echt empfehlen. Abstrahlwinkel und Raumgröße spielen natürlich eine Rolle aber bei einer typischen Esstischsituation mit heller Decke funktioniert das einwandfrei.

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